أخبار

ما أيام التشريق.. وما فضلها عن باقي الأيام؟

هل صلاة العيد تغني عن صلاة الفجر وكذلك هل صلاة الفجر تغني عن صلاة العيد؟

4 أمنيات بفناء الكعبة.. كيف تحققت لأصحابها؟

"بمناسبة الطواف .. رموز ومعاني رائعة ذكرها الله لمعني "الكعبة

قصة مقام إبراهيم.. لماذا نتخذها مصلى عند الكعبة؟

لماذا نرمي الجمرات؟ عمرو خالد يكشف سرًا تعبديًا في مناسك الحج (فيديو)

لماذا حجب الله عنا رؤية إبليس؟

حجاج بيت الله الحرام يرمون جمرة العقبة

ثلاث اختبارات قاسية نجح فيها الذبيح إسماعيل

أبو العرب إسماعيل عليه السلام صادق الوعد.. تحكي قصته أصل شعائر الحج

لماذا يحذر الأطباء مرضى القولون العصبي من تناول الفول على السحور؟

بقلم | منى الدسوقي | الاربعاء 27 مارس 2024 - 08:19 ص


والدتي تفضل تحضير الفول على السحور، فكيف أتجنب مضاعفات تناوله، خاصة وأنا أعاني بسبب القولون العصبي؟.


(م. ف)


يجيب الدكتور حازم المصري، أخصائي التغذية بالمركز المصري البريطاني:



تناول الفول ضمن وجبة السحور يسبب عسر الهضم، خاصة إذا تناوله الشخص ومن ثم نام مباشرة، فعليك يا عزيزتي أن تتجني هذا الأمر لتجنب المعاناة من عسر الهضم في اليوم التالي.

 لا يفضل تناول مصابي القولون العصبي الفول ليلًا، لتجنب آلامه، وظهور مشاكل أخري في المعدة والهضم.

في حال عدم وجود بديل لتناول الفول علي السحور، يجب تناول 10 ملاعق منه فقط، مع رغيف خبز، بالإضافة إلى شريحة من البطيخ أو علبة زبادي، لتجنب الإصابة بعسر الهضم ولضمان سهولة عملية الهضم، ولا تنس يا عزيزتي شرب كوب من المياه.

اقرأ أيضا:

كيفية تجميد وفك لحوم العيد؟


الكلمات المفتاحية

مرضى القولون العصبي وتناول الفول على السحور؟ الفول في السحور يسبب عسر الهضم وجبة السحور

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled والدتي تفضل تحضير الفول على السحور، فكيف أتجنب مضاعفات تناوله، خاصة وأنا أعاني بسبب القولون العصبي؟.