أخبار

عبادة وصحة.. كيف تخرج من رمضان في حالة صحية أفضل؟

ممارسة الجري يوميًا تساعد على التحكم في الغضب

دليل - رحلة مع القرآن.. عمرو خالد: ليه كل الأبواب بتتقفل في وشك فجأة؟ الحل في سورة طه

10 وسائل تساعد على اغتنام شهر رمضان والفوز بأعظم الأجر والثواب فيه

7أشياء كان رسول الله يحافظ عليها في شهر رمضان.. يكشفها عمرو خالد

5 خصال لأمة النبي في شهر رمضان

أفضل ما تدعو به لأسرتك عند الإفطار في رمضان

رؤيا هلال رمضان فى المنام لها دلالات رائعة .. تعرف عليها

لا تفوتك.. جوائز ربانية من أول ليلة في رمضان حتى عيد الفطر

رمضان فرصتك الحقيقية لدخول الجنة والبعد عن النار.. فاحرص عليه حتى لا تندم

أكثر من تناول المكسرات لتجنب هذا المرض الخطير ..دورها في تجنب الوفاة بسبب أمراض القلب

بقلم | علي الكومي | الاثنين 11 يوليو 2022 - 05:20 م

باحثون من جامعة ووهان للعلوم والتكنولوجيا في الصين، وجدوا  ارتباط تناول المكسرات بانخفاض معدل انتشار أمراض الكلى المزمنة.

المؤلف الرئيسي للدراسة، كوشو وانج،  وزملاؤه، استخدم بيانات 6072 من البالغين الأمريكيين، الذين تتراوح أعمارهم بين 20 عاما وأكثر، لتقييم العلاقة بين استهلاك المكسرات وانتشار الوفيات المرتبطة بمرض الكلى المزمن.

المكسرات وتحسين حالة الكلي 

الباحثون المشاركون في الدراسة الصينية الحديثة  أن تناول المكسرات من مرة إلى ست مرات في الأسبوع كان مرتبطا بانخفاض معدل انتشار مرض الكلى المزمن (نسبة الأرجحية، 0.67). كما ارتبط ارتفاع استهلاك الجوز في السكان غير المصابين بمرض الكلى المزمن بشكل كبير بانخفاض معدل الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب والوفيات القلبية الوعائية،

وكذلك  كان هناك ارتباط عكسي كبير باستمرار بين تناول المكسرات مرة واحدة إلى ست مرات في الأسبوع والوفيات الناجمة عن جميع الأسباب بين مرضى الكلى المزمن، نسبة الخطر كانت 0.63.

اقرأ أيضا:

عبادة وصحة.. كيف تخرج من رمضان في حالة صحية أفضل؟

اقرأ أيضا:

ممارسة الجري يوميًا تساعد على التحكم في الغضب

اوصي الباحثون المشاركون في الدراسة  مرضى الكلى بتناول كمية كافية من المكسرات مرة واحدة إلى ست مرات في الأسبوع  في حين أن تكرار الاستهلاك يمكن أن يكون أكثر مرونة لغير المصابين بمرض الكلى المزمن. ينبغي إجراء مزيد من الدراسات المستقبلية لتأكيد هذا الاستنتاج".



الكلمات المفتاحية

المكسرات امراض الكلي امراض الكلي المزمة الامراض القلبية تحسين حالة الكلي

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled اوصي الباحثون المشاركون في الدراسة مرضى الكلى بتناول كمية كافية من المكسرات مرة واحدة إلى ست مرات في الأسبوع في حين أن تكرار الاستهلاك يمكن أن يكون