أخبار

ابتكار علمي.. لقاح يطيل العمر لمدة 16 عامًا ويقلل شيخوخة الدماغ

سر البلوغ المبكر للفتيات وعلاقنته بخطر الإصابة بالسرطان

سورة "الفاتحة".. الشمس التي تضيء نهار المسلمين وتميزهم

أشياء تراها في المنام وتدل على الإصابة بالحسد (تعرف عليها)

صيغ الدعاء وكرامتها كما وردت في القرآن الكريم

تذكر هذه الكلمات حتى لا يأتيك العقاب من حيث لا تحتسب!

من معجزات سورة الروم.. متى يأتي النصر؟

قصص رائعة في بر الوالدين.. لا تفوتك

من هو "ذو القرنين".. ولماذا سمي بهذا الاسم؟

إتعلم من النبي عبادة كان يفعلها رغم تعرضه للأذى.. يوضحها عمرو خالد

استحالت العشرة مع زوجتي وخائف من آثار الطلاق على الأبناء.. ما العمل؟

بقلم | ناهد إمام | السبت 30 ديسمبر 2023 - 11:09 م

استحالت العشرة الزوجية مع زوجتي، فنحن منذ أعوام طويلة نعاني من عدم الانسجام وكثرة الخلافات والشجار، وانتهينا لضرورة اتمام الطلاق، والمشكلة أنني أحب ابنائي وخائف من آثار الطلاق السلبية عليهم.

ما العمل؟

 

الرد:

مرحبًا بك يا عزيزي..

أقدر مشاعرك، واحييك لحرصك على مشاعر أبنائك ووضعهم بعد الطلاق،  وأحمد لك ما تتمتع به من ( نضج ) وحرص على تقليل الأسى في مشهد النهاية بينك وبين زوجتك، فذلك مما يقلل تلك المرارة. 

إن ما يحدث غالبًا لدى الطلاق في مجتمعاتنا العربية لا يمت للرقي بصلة، فالإيذاء النفسي والمعنوي يكون في الأوج، ونادرًا ما تجد طرفًا من الشريكين حريصًا على الرأفة بنفسه ومن ( كان ) يحب، وثمرة الزواج من أبناء .

ما أعرفه علميًا أن من يمر بخبرة الطلاق يمر بالمراحل النفسية التالية لا محالة :

 مرحلة الصدمة ( تشعر فيها بتبلد المشاعر وتكون في حالة ذهول)، ثم مرحلة الإنكار ( وتشعر فيها أنك في حلم )، ومرحلة الغضب ( غضب من كل شيء وكل أحد شريكك وأهلك والدنيا كلها )، مرحلة الإكتئاب ( وفيها يكون هناكشعورًا بالحرمان مما كان يفره الزواج كعلاقة فتشعر بالوحدة والعزلة)، وأخيرًا مرحلة التعافي ( وفيها ستلتئم جراحك وتعاود حياتك بشكل طبيعي )، وأحسب أنها ستمرعليك بدون مضاعفات مؤلمة نظرًا لما أنت عليه من نضج ووعي ظاهر.

أما بشأن المشهد الأخير إذا كنت مقتنعًا بالفعل أن الفرص بينكما قد انعدمت فاستحالت العشرة، وقضي الأمر فحذار من الثرثرة والفضفضة خاصة على مواقع التواصل الإجتماعي، وتذكر أن المقابلة الأخيرة بينكما سيكون الغرض منها هوالإنفصال وليست للعتاب أو توجيه اللوم أو مجال  لعرض فرصة ثانية،  وأن ذلك من دواعي احترام ذاتك وشريكك، لا مجال في المشهد الأخيربينكما لكيل السباب، أو الإهانات، والتهم، وابتعد تمامًا عن التوعد بالانتقام، أوحتى الندم والحسرة،  أو الحكي عن جرحك أوالانفعال بالبكاء والانهيار، ولتعلم أن الإنفصال خسارة بالفعل ولكنها خسارة وقتية تقطع الطريق على خسارات مستمرة تستنزفك إذا ما استمرت علاقة غير صحية ولامجدية.

أما الطلاق المتحضر فأهم مواصفاته لكيلا يكون مؤذيًا عاطفيًا وشخصيًا فلابد أن يتم التعامل فيه وفقًا للفضل لا العدل، مفاوضات وتنازلات تحفظ كرامة الطرفين، وأن يحذر الطرف الأقوي استغلال الأضعف ، أو ظلمه، أو إذلاله، وأن يعلن الطرفان أن الطلاق تم لعدم التوافق وليس لسوء في خلق أو طباع، فحذار من الإساءة أو التشهير والتشويه.

تسألني الآن، هذا عني  فماذا عن الأبناء؟

والرد أن قيامك بكل هذا وتفهمك له هو ما سيجعل الأبناء بخير، وهم يرونك تتصرف هكذا، وأخيرًا ستجلس بالطبع معهم، وتطمئنهم لحبك، وحب والدتهم لهم، واستمرارك كأب، واستمراركم  كأسرة، ولكن شكل هذه الأسرة، والتواصل فيها، ووقته وطريقته فقط هو ما سيختلف،  وسيتم إعادة ترتيب الأمر بالتشاور معهم، وبما لا يضرهم.

ورويدًا رويدًا سيتعود الأبناء، وستسير سفينة الحياة.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.

اقرأ أيضا:

الإيذاء والعنف مع عدم الشعور بالذنب.. من أعراض الإصابة بالمرض النفسي

اقرأ أيضا:

توليت الإنفاق على أسرتي بعد وفاة والدي وفقدت الأمل في الزواج والإنجاب.. هل انتهت حياتي هكذا؟

الكلمات المفتاحية

صدمة الطلاق عمرو خالد التعافي من صدمة الطلاق تأثير الطلاق السلبي على الأبناء الطلاق المتحضر استحالة العشرة

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled إن ما يحدث غالبًا لدى الطلاق في مجتمعاتنا العربية لا يمت للرقي بصلة، فالإيذاء النفسي والمعنوي يكون في الأوج، ونادرًا ما تجد طرفًا من الشريكين حريصًا ع