بينها الأكل بشكل مفرط.. 7 صفات للشخص المكتئب اعرفها وحاول أن تتجنبها
بقلم |
مصطفى محمد |
الخميس 09 ابريل 2020 - 10:43 م
كشفت الصفحة الرسمية للداعية الإسلامي الدكتور عمرو خالد على موقع "يوتيوب" عبر مقطع فيديو، صفات الشخص المكتئب من بينها فقدان الشهية للأكل أو الأكل بشكل مفرط، ناصحا مشاهديه بالتخلص منها وتجنبها.
وحدد مقطع الفيديو 7 صفات للشخص المكتئب، على النحو التالي:
1- تجد صعوبة فى التركيز وتذكر التفاصيل واتخاذ القرارات.
2- احساسك بالارهاق وانخفاض طاقتك بشكل عام.
3- شعورك باليأس وترى كل شىء بشكل سلبى.
4- تشعر بعدم الأهمية وأن وجودك غير مؤثر فى الحياة.
5- تتجنب أصدقائك وعدم الرغبة فى الخروج.
6- فقدان شهيتك للأكل أو الأكل بشكل مفرط.
7- تعانى من الأرق أو النوم طوال اليوم.
اقرأ أيضا:
كيف تدرك أنك حسن الظن بربك؟.. عمرو خالد يجيباقرأ أيضا:
عمرو خالد لـ "تامر أمين": الإصرار والمحبة من جوهر السنة النبوية.. و"الصلاة على النبي" تعيد تشكيل العقل الباطناقرأ أيضا:
7 خطوات أهلَّ الله بها الرسول للرسالة.. يكشفها الدكتور عمرو خالد
