مَركزُ الأزهَر العالميُّ للفتوى الإلكترُونيَّة قدم لعموم المسلمين مجموعة من الوصايا الواجب الالتزام بها مع قدوم شهر رمضان المبارك في ظل الإغلاق التام للمساجد وغياب إقامة صلاة الجمع والجماعات والتراويح بسبب تفشي وباء كورونا

أول الوصايا التي قدمها مركز الازهر العالمي للفتوي الاليكترونية تتمثل في ضرورة أن يشغل كل مسلم كلَّ دقيقِةٍ مِن رَمَضَان بعبادة، ولا يضيِّع لحظةً منه في لهوٍ أو تسلِية؛ فمَن اغتَنمَ الوَقْتَ فازَ بالأَجر.

الوصية الثانية للمركز لاغتنام رمضان تدور حول مصاحِبْة القرآنَ ولزومه، وعدم الملل قِراءَتَه، والإجماع  علىٰ تِلاوتِه ومُدَارَستِه أهلَ بيتِكَ؛ فرمَضانُ شهرُ القُرآن.

أداء الصلوات الخمس المكتوبة في رمضان

أما ثالث النصائح فتسير في إطارالحرص علي أداء  الصَّلوات الخَمْس المَكتُوبةَ في أوقَاتِهَا، وأُمَّ فيها أهل بيتِك، وليَكُن أبناؤك مِن الذُّكور خَلفك في صَفٍّ، وزوجتُك وبناتُك خلْفَ الذُّكورِ في صَفٍّ؛ كي تنالوا ثوابَ صلاةِ الجَمَاعة، إلىٰ أنْ يَرفَعَ الله هذا البَلاءَ وتُفتَحَ مَسَاجدُنَا.

المركز حث المسلمين خلال شهر رضان علي الجلوس  في مُصَلَّاهم  بَعد صَلاةِ الفَجْرِ جَمَاعةً فِي بَيوتِكم، واذْكُروا اللهَ حتَّىٰ تَطلعَ الشَّمسُ ثمَّ صلِّو ركعَتين؛ يُكتَب لَكم إنْ شاءَ اللهُ "أَجْر حَجَّةٍ وَعُمْرَةٍ تَامَّةٍ تَامَّةٍ تَامَّةٍ" كمَا أخْبَرَ الرسول صلي الله عليه وسلم .

اظهار أخبار متعلقة

ومن ضمن الوصايا التي قدمها المركز ضرورة جْمَعْ أَهلَك علىٰ صَلاةِ التَّرَاوِيح في البَيت جَمَاعةً، وأَوتِر بثلاثِ ركَعَاتٍ، وادْعُ الله سُبحانه بعدَ الرَّفعِ مِن رُكوعِ آخرِ ركعةٍ، ولِيُأمِّن عَلىٰ دُعائكَ المُصلُّون خلفَك.

الوصايا تضمنت كذلك بحسب المركز الاجتماع  أنتَ وأهل بيتِك عَلىٰ الإفطَار والسُّحُور؛ فالاجتماعُ عَلىٰ الطَّعام سُنَّةُ سيِّدنَا رَسُولِ الله صلي الله عليه وسلم  إذْ يقُول: «اجتَمِعُوا علىٰ طَعَامِكُم، واذكُرُوا اسمَ اللهِ عَليه، يُبارَكْ لكمْ فِيه" [سُنن أبي داود.

ثواب عظيم لإفطار صائم .

 ولم تغب قضية قيام المسلمين بافطار صائم عن جملة الوصايا التي قدمها المركز العالمي للفتوي الاليكترونية حيث حث المسلم علي أن  يفَطِّرْ فِي كُلِّ يومٍ صَائمًا؛ ووعدم نسيان  الفُقرَاءَ في شَهرِ الجُودِ الكَرم؛ قال صلي الله عليه وسلم : "مَنْ فَطَّرَ صَائِمًا كَانَ لَهُ مِثْلُ أَجْرِهِ، غَيْرَ أَنَّهُ لَا يَنْقُصُ مِنْ أَجْرِ الصَّائِمِ شَيْئًا" سُنن ابن ماجه.

العبادات بدت واضحة في الوصية الثامنة للمركز حيث حث المسلمين علي الإكثار من  ذِكرِ الله ودُعَائه وهم صائمون ؛ فمِن بينِ الثَّلاثَةِ الَّذين لا تُردّ دعوَتُهم كما أخْبَر صلي الله عليه وسلم َ: "الصَّائِمُ حَتَّى يُفْطِرَ".

في الوصية التاسعة أوصي المركز عموم المسلمين بصيغة المفرد بالقول لَا تَحْزنْ أخِي المُسلم؛ فطاعَاتُكَ وعِبادَتُك الرَّمضَانيَّة في بُيُوتِ الله سُبحانه لمْ تنقطع بغلقِ المَسَاجِد؛ بل لَك أجرُهَا كَامِلًا إنْ شاءَ الله؛ وسيِّدُنا رسُولُ الله ﷺ هو الذي يُبشِّرك بقولِه: «إذَا مَرِضَ العَبْدُ، أوْ سَافَرَ، كُتِبَ له مِثْلُ ما كانَ يَعْمَلُ مُقِيمًا صَحِيحًا» [صحيح البُخاريّ].

فيروس كورونا فرض نفسه علي الوصية العاشر بحسب المركز العالمي للفتوي الاليكترونية حيث دعا الي عدم  لَا مخالفة  إرشَادَاتِ الوقَاية مِن فيرُوس كُورونا؛ مع التشديد علي أن  احترامَ قرَارِ غلقِ المَساجِد وتعليقِ جماعَاتها وقت الوباء دينٌ يُثاب المرءُ عليه؛ كما أنَّ إعمارَها في الظُّروف الطَّبيعيَّة دينٌ يُثاب المرءُ عليه.

منظمة الصحة العالمية ونصائح للمسلمين في رمضان

من جانب أخر أصدرت منظمة الصحة العالمية عددا من الإرشادات المتعلقة بصيام شهر رمضان والمناسك المتعلقة به بالتزامن مع انتشار فيروس كورونا في العالم.

ودعا المكتب الإقليمي للمنظمة في منطقة الشرق الأوسط في تقرير له، أمس السبت، للحرص خلال شهر رمضان على شرب كمية كبيرة من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالمياه، والإكثار من شرب المياه بين وجبتي الإفطار والسحور.

وأكد على أن معدلات تعرق الجسم مع ارتفاع درجات الحرارة المرتفعة تزيد، لذلك من الضروري شرب السوائل لتعويض ما يفقده الجسم أثناء ساعات النهار "ما لا يقل عن 10 أكواب".

تجنب الكافيين خلال الصيام

 وشدد على ضرورة تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية، لأن الكافيين قد يسبب كثرة التبول، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالجفاف.

وقال التقرير إن رمضان هذا العام يأتي في أيام حارة، ويمتد الصيام لساعات طويلة، حيث تصل مدة الصيام في المتوسط إلى 15 و 16 ساعة يوميامشددا علي ضرورة التواجد في مكان مُظلل وجيد التهوية خلال ساعات الظهيرة، وتجنب التعرض لأشعة الشمس.

اقرأ أيضا:

وأضاف التقرير أنه يجب تناول وجبة إفطار صحية ومتوازنة لتعويض مستويات الطاقة لدى الأشخاص، حيث يُعتبر الإفطار على ثلاث تمرات من الطرق التقليدية والصحية لبدء وجبة الإفطار، لأن التمر غني بالألياف.

كما يجب تناول في وجبة الإفطار الكثير من الخضروات لتزود الجسم بالفيتامينات والمغذيات، بالإضافة إلى الحبوب الكاملة التي تزود الجسم بالطاقة والألياف.

تجنب الدهون والسكريات 

ونصحت منظمة الصحة العالمية بتناول اللحوم الخالية من الدهون والدجاج بدون جلد والأسماك سواء كانت مشوية أو مطهوة في الفرن للحصول على حصة جيدة من البروتين الصحي. وتجنب الأطعمة المقلية أو المُصنعة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو السكر.

حزمة النصائح التي قدمتها مركز الازهر العالمي للفتوي الاليكترونية  ومنظمة الصحة العالمية جاءت مع اقتراب بداية شهر رمضان المبارك في وقت يواصل فيروس كورونا انتشاره في جميع أنحاء العالم حيث تجاوز عد المصابين به ما يزيد علي مليونين مصاب وتجاوز عدد المتوفين به ما يقرب من 160