أخبار

4أسباب تقربك من الذبحة الصدرية وهذه طريقة بسيطة تساعدك علي تجنبها

أذكار المساء .. من قالها غفر الله له ذنوبه

كيف تتجاوز صعوبات الحياة دون مضاعفات نفسية؟

ما هي أعراض التهاب الزائدة الدودية؟

فقيه وعالم المدينة: هذه علامة خذلان العبد

"إنا كفيناك المستهزئين".. تعرف على مصير كل من استهزئ برسول الله (الشعراوي)

رحمته صلى الله عليه وسلم بالعصاة وستره لهم

اختبار "الإسفنج على الخيط" يكشف العلامات المبكرة لسرطان المريء

عجائب آخر الزمان نقب سد يأجوج ومأجوج.. وشربهم لأنهار الدنيا

الفقر يؤثر على صحة الأطفال منذ سن الخامسة

صديقتي "الأنتيم" تقتلني ببعدها عني بعد زواجها.. ما الحل ؟

بقلم | ناهد إمام | الاحد 19 يوليو 2020 - 09:36 م
Advertisements

أنا شابة عمري 25 سنة، منذ تزوجت صديقة عمري "الأنتيم" وأنا أعاني نفسيًا.

لا أطيق انشغالها عني بحياتها الجديدة، وأكاد أجن من تفكيري بها وسؤالي عنها وهي لا .

ولغضبي الشديد عملت لها بلوك على كل وسائل التواصل ثم حنيت ورجعت أحدثها وأسأل عنها وهي كما هي لا تشعر بي.

ماذا أفعل؟

الرد:

مرحبًا بك يا صديقتي..

فقد الأحبة أو فراقهم أو بعدهم، من سنن الحياة.

اتفق معك أنه مؤلم جدًا، لكن هناك مسئولية تقع علينا عند اقامة العلاقات بألا تكون "اعتمادية" ، "مرضية".

أي علاقة مهما كانت لابد أن نعلم أنها مؤقتة، إما سنغادرها نحن أو تغادرنا هي، لذا ينبغي ألا نعلق حياتنا، سعادتنا، بقاءنا، على وجودها، فإذا ما انتهت انتهينا.

والآن فيما يخص حالتك ينبغي أن تلتفتي لنفسك، محيطك، فهو ليس فارغًا، وليس صحيحًا أن شخصًا واحدًا هو من يمكنه ملأه وفقط.

اشغلي نفسك بعيدًا عن ذكرياتك مع صديقتك، وانفتحي على أصدقاء جدد واصنعي علاقات جديدة وذكريات أخرى.

لا تركزي على اهتمامها بك من عدمه، وأحداث حياتها، خذي خطوة للخلف بعيدًا عن ذلك كله، والتمسي لها العذر، وتخيلي نفسك مكانها، فبعد الزواج تنقلب حياة المرء بالفعل رأسًا على عقب خاصة النساء.


 وهكذا، ابذلي كل جهد ممكن للتخلص من شكل علاقتكما الاعتمادي هذا، ليصبح في شكل جديد ومختلف، لا هو كما السابق ولا هو منقطع تمامًا، وانشغلي بفتح آفاق جديدة لك وعلاقات أكثر متانة ورحابة، ودمت بخير.


الكلمات المفتاحية

صديقتي الانتيم اعتمادية زواج علاقات انفتاح انشغال بالنفس

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أنا شابة عمري 25 سنة، منذ تزوجت صديقة عمري "الأنتيم" وأنا أعاني نفسيًا.