أخبار

هل تشعر أنك تعيش على هامش الحياة؟

هل يؤثر الافراط في تناول حلوى المولد على صحة الحامل والجنين؟

طفلي كثير الحركة.. كيف أتعامل معه؟

ذاك الصوت الذي يهمس بداخلك.. إياك أن تفقده أبدًا

أول شيء ينزع من أمة النبي .. علم يساوي نصف العلم

متى نسأل الله فيرد علينا بقوله: "قد أوتيت سؤلك"؟

ما حكم من يريد الانتحار لعجزه عن التوبة؟.. "الإفتاء" تجيب

فوائد عظيمة.. كيف يؤثرالصيام على صحتك؟

طريقة روحية وعملية مجربة تزيح عنك هموم الرزق والمستقبل.. يكشفها عمرو خالد

دعاء في جوف الليل: ربّي أسألك هدوء النّفس وطمأنينة القلب وانشراح الصدر

ثلاثة أعشاب تقضي على النقرس نهائيا دون علاج .. تعرف عليها

بقلم | محمد جمال حليم | الاحد 16 اغسطس 2020 - 07:40 ص
Advertisements
يعد النقرس أحد أشهر الأمراض التي تصيب المفاصل فيشعر الإنسان بالتعب وعدم القدرة على المشي أو الحركة، ويظهر النقرس بشكل حاد وفجائي، بدون إنذارات مسبقة، في أوقات متقاربة خلال الليل وله أعراض كثيرة أهمها ما يلي:
أعراض النقرس:
ألم حاد في المفاصل: يؤثر النقرس، بشكل عام وأساسي، على المفصل الكبير في إبهام كف القدم وكذا مفاصل أخرى في كف القدم، الكاحلين، الركبتين، اليدين والحوض.
التهاب واحمرار بالمفصل المصاب (أو المفاصل المصابة)، وقد يصل للتورم.
أسباب النقرس:
للنقرس أسباب كثيرة تساعد على الإصابة به وظهور أعراضه حيث يتكون مرض النقرس نتيجة تراكم بلورات من حمض اليوريك حول المفصل، فتسبب التهابا.
ينتج الجسم حمض اليوريك كجزء من عملية تحليل البورين (Purine)، وهي مادة موجودة بشكل طبيعي في الجسم وفي أنواع معينة من الأغذية، مثل الأعضاء الداخلية، سمك الرنجة ونبات الهليون والفطر.
علاج النقرس:
ومن أهم الطلاق للقضاء على النقرس ما يلي:
أولا البعد عن مسبباته من الأغذية التي تزيد نسبة حمض اليوريك في الجسم وأشهرها سمك الرنجة، ثم تناول الأعشاب الآتية:
 الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل من أشهر الأعشاب التي يتميز الزنجبيل بالخصائص المضادة للالتهابات التي تخفف من الألم وتورم الالتهابات، هذا بالإضافة إلى أنه يحفز الجسم على التعرق ما يساعد في التخلص من حمض اليوريك عبر العرق.
زيت الخروع: وذلك بتدليك منطقة النقرس به، حيث إن هذا الزيت من شأنه أن يعمل على تفكيك حمض اليوريك المتراكم حول المفصل وبالتالي تقليل الضغط عليه.
المغنيسيوم:  المغنيسيوم من أشد علاجات النقرس فاعلية، حيث إنه معدن قلوي يتفاعل في الجسم ويمنع بالتالي تكون الحمض اليوريكي به.
الكركم: يحتوي على كمية عظيمة من مضادات الالتهابات بالإضافة إلى ذلك، فالكركم يعمل على تثبيط نشاط انزيم محدد في الجسم يعمل على إنتاج حمض اليوريك.


الكلمات المفتاحية

النقرس آلام المفاصل الزنجبيل

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled يعد النقرس أحد أشهر الأمراض التي تصيب المفاصل فيشعر الإنسان بالتعب وعدم القدرة على المشي أو الحركة، ويظهر النقرس بشكل حاد وفجائي، بدون إنذارات مسبقة،