أخبار

رؤيا حرامي يسرقك في المنام لها عدة تأويلات بعضها مفرحة

عجائب الطيور.. عقوبة ترك التسبيح والذكر

لماذا ندعو حين نسمع أصوات هذه الحيوانات؟

عمرو خالد: لو بتمر بموقف صعب.. ردد هذا الذكر دائما وسينجيك الله من كل خطر

هل يجوز الاشتراك في الأضحية وكم عدد المسلمين الذين يشتركون فيها؟

عند إستدعاء المشاكل القديمة والماضي الأليم فى الخلافات الزوجية ... فهذه هي طريقة التعامل !

من أسرار الدعاء.. ادع بهذا في يومك وليلتك

التوبة الصادقة تغفر ذنبك وترفع درجتك.. وهذا هو الدليل

ما هي حقيقة الأولياء؟.. لن تتخيل ما وقع لإبراهيم بن أدهم

وصفات بسيطة لحماية البشرة من أضرار الشمس خلال الصيف

6 ارشادات ذهبية للتعامل مع حالة الإحباط بسبب فقد العمل

بقلم | ناهد إمام | الجمعة 21 اغسطس 2020 - 07:20 م
 "الفشل في العمل"، سواء تم بسبب الاستغناء عنك لسبب أو لآخر، أو بسبب الجهل لأسباب النجاح، يبقى في النهاية حالة مسببة للإحباط، والألم النفسي.

ولأنه من المهم الإلتفات إلى ضرورة تعلم التعامل الصحي مع هذه الحالة، نورد لك هذه الارشادات:

أولًا: التفكير الايجابي هو طوق نجاتك، خاصة في مثل هذه الحالة، وهو يعني حمد الله، والشعور بالقبول، والرضى،  وتذكر أنك اكتسبت خبرة على الأقل في كيفية التعامل مع بعض الشخصيات وحصدتِ بعض المعلومات الجديدة، ولربما كان الاستمرار في هذا العمل خطأ يؤثر على مسيرتك المهنية سلباً في المستقبل، لذا عليكِ التقبل والرضا بالواقع.

ثانيًا: التفاؤل والأخذ بالأسباب، بالبحث من جديد عن  فرصة عمل أخرى وطوّري مهاراتك وهواياتك وعلاقاتك في الحياة.

ثالثًا: لا تنحدري لفخ الحديث السئ عن مديرك الذي تسبب في الاستغناء عنك، أو اتخذ هو القرار بذلك، هذه المشاعر التي ستنجم عن الحديث السلبي ستضرك وحدك.

رابعًا:  اطلبي خطاب خبرة من الجهة التي عملتِ فيها واحذري بشأن كتابة أمر الاستغناء من قِبلهم.

خامسًا: لدى كتابتك السيرة الذاتية، وأثناء المقابلة الوظيفية، لا تتحدثي عن الأماكن التي عملت بها لفترة قصيرة جدًا كشهرين أو أربعة، فقد تعطي انطباعات غير جيدة عن كفاءتك، شخصيتك، لدى جهة التوظيف.

- سادسًا: لا تتحدثي عن نفسك وتركك للعمل السابق أثناء المقابلة الوظيفية بشكل سئ، سلبي، باستخدام جمل كـ  "تمّ الاستغناء عنّي" أو "تمّ طردي"، تحدثي بالكثير من التحفظ، أو خلق أعذار مقبولة.

اقرأ أيضا:

أفكار إبداعية لإضفاء البهجة على مكان العمل

اقرأ أيضا:

5 ارشادات مهمة قبل اجراء مقابلة القبول بالعمل


الكلمات المفتاحية

عمل فشل تفاؤل قبول مقابلة

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled "الفشل في العمل"، سواء تم بسبب الاستغناء عنك لسبب أو لآخر، أو بسبب الجهل لأسباب النجاح، يبقى في النهاية حالة مسببة للإحباط، والألم النفسي.