أخبار

صمت يوم الشك ولم أكن أعلم الحكم… ماذا عليَّ أن أفعل؟

مع أول ليالي رمضان… كن مع هؤلاء تفُز ببركات الشهر الكريم

ماذا يحدث لجسمك أثناء الصيام.. كيف تتجنب الإمساك والإحساس بالصداع؟

12 خطأً شائعًا يحرمك من فقدان الوزن

قبل رمضان.. الخير كله على أبواب هذه النية بشرط واحد!

كيف تضع خطة خلال شهر رمضان المبارك؟.. عمرو خالد يجيب

أي رمضان رمضانك؟!.. احذر أن تكون من هذا الصنف

ردد هذا الذكر عند رؤية شهر رمضان

8 لصوص احذر أن يسرقوا منك شهر رمضان.. وانتبه إلى كبيرهم

حلوة خضرة فلا تجعلها تخدعك وتضيع عليك رمضان

العمل في مناخ عدائي يصيب بالأمراض النفسية وقد يؤدي للانتحار

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 16 سبتمبر 2020 - 09:00 م

"الموظفون الذين يعانون من التنمر، والمضايقات في أماكن عملهم يكونون أكثر عرضة للتفكير في الانتحار ممن لا يعملون في مناخ عدائي"، هذا ما أكدته دراسة "نرويجية"، حديثة، قام بها فريق بحث من المعهد الوطني للصحة المهنية وجامعة بيرجن.

اقرأ أيضا:

أحب وضع الماكياج والتزين لكنني أشعر أحيانًا بأنني صرت قبيحه بوضعه.. هل لذلك علاقة بحالتي النفسية؟


 كان الباحثون قد حددوا ثلاث خصائص رئيسية للتعرض للمضايقات في العمل، هي: أن يتم استهداف الموظف بسلوك اجتماعي غير مرغوب فيه بشكل مخطط، وأن يتعرض لذلك لفترة طويلة من الزمن بوتيرة وكثافة متزايدة، وأن يشعر بعدم القدرة على تجنب هذه المواقف أو منع هذه المعاملة، ومن خلال الدراسة التي أجريت على عينة من نحو 1850 عاملًا وتابعوهم من عام 2005 حتى عام 2010 ، وبينما تحدث أقل من خمسة بالمئة عن التفكير في الانتحار خلال فترة الدراسة إلا أنهم كانوا أكثر عرضةً للانتحار بنحو المثلين بعد أن أصبحوا ضحايا للمضايقات أو سوء المعاملة في أماكن عملهم.

وأوضحت الدراسة أن وجود ضغوط مثل متطلبات العمل الكبيرة زادت من احتمال وجود الأمراض بنسبة 35%، أما الضغط الأكبر فهو الشعور بالقلق من احتمال خسارة وظيفتك، الذي يزيد سوء الحالة الصحية بنسبة 50%.

من جانبه أشار جاري نامي مدير معهد التنمر في أماكن العمل في إيداهو، إلى أن التعرض لفترة طويلة من المضايقات والضغوط في العمل،  تحدث تغيرات في المخ، إذ تغمر هرمونات التوتر المخ مما يقلص القدرة على التفكير العقلاني الواضح.

اقرأ أيضا:

الرقي والأناقة من علامات الشخصية الجذابة .. 10 خطوات للحصول عليها

اقرأ أيضا:

5 خطوات لتهيئة طفلك نفسيًا للعام الدراسي الجديد


الكلمات المفتاحية

مناخ العمل مضايقات ضغوط العمل فقد العمل تغيرات المخ هرمونات توتر

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled "الموظفون الذين يعانون من التنمر، والمضايقات في أماكن عملهم يكونون أكثر عرضة للتفكير في الانتحار ممن لا يعملون في مناخ عدائي"، هذا ما أكدته دراسة "نرو