أخبار

دعاء تبتعد به عن المعاصي وتنتصر به على الشهوة

هؤلاء فقط من يصلون إلى السعادة في الدنيا والآخرة

اعرف ليه وصانا النبي بقراءة سورة الكهف كل يوم جمعة ؟.. لا تفوتك

دراسة: الجلوس لفترة طويلة أمام الشاشات يصيب الفتيات بقلة النوم والاكتئاب

احذري.. تنظيف الأسنان في هذه الحالة قد يؤدي إلى "تدمير وجهك"

سنة نبوية مهجورة .. من أحياها طهر الله بيته من الشياطين ووقاه من الشرور والسحرة.. داوم علي تلاوتها

لماذا ربنا لم يسمي نفسه الحبيب بل سمى نفسه الودود؟!.. د. عمرو خالد يجيب

سنة نبوية تبدأ بها يومك تفتح لك الطريق وتحفظك حتى تعود

تعود على العفو والتسامح ولا تتسرع في الانتقام والتشفي.. بهذا أمرنا الإسلام

مخطوبة لشاب أحبه ولا أثق فيه.. بم تنصحونني؟

4 أسباب تؤدي لإصابة المرأة الحامل بفقر الدم

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 22 سبتمبر 2020 - 06:57 م

تعتبر التغذية من أهم العمليات الحيوية التي ينبغي أن تهتم بها المرأة الحامل على وجه الخصوص، ففقر الدم على سبيب المثال من الآثار المترتبة على تغذية سيئة، ويتسبب بأعراضه المزعجة في سوء حالة المرأة النفسية فضلًا عن الجسدية.

ويعرف فقر الدم بأنه عبارة عن نقص في كريات الدم الحمراء، ويمكن القول أن المرأة تعاني منه في حال تراوح نسبة الهيموجلوبين في دم الحامل بين 10-11 ملج للمائة سنتمتر مكعب.

ومن أهم أعراض فقر الدم لدى المرأة الحامل،  الشعور بالتعب والإعياء العام، شحوب في الوجه، تسارع التنفس أي النهجان، أو ضيق في التنفس، تسارع دقات القلب، وقد تتعرض الحامل لمضاعفات بسبب فقر الدم مثل الولادة المبكرة.

ويمكن اجمال أسباب اصابة الحامل بفقر الدم في التالي:

  • 1- القيء والغثيان التي تصيب الحامل في الأشهر الأولى من الحمل، حيث تفقد الكثير من العناصر الغذائية الهامة في هذه الفترة.
  • 2- تناول الحامل للأطعمة التي لا تحتوي على الحديد، وبالتالي نقص مخزون الحديد لديها.
  • 3- حالة تصيب الحامل وتؤدي لما يعرف بفقر الدم الوهمي حيث يرتفع عند الحمل حجم الدم عند الأم بنسبة 50%، مما يرفع من حجم سائل البلازما، ولكن الحقيقة أن المرأة لا تكون مصابة بفقر الدم.
  • 4- نقص حمض الفوليك، وهو مكمل شائع تتناوله النساء الحوامل، ولكن يمكن العثور عليه أيضاً في الأطعمة المدعمة مثل الحبوب والخضراوات الورقية والموز والبطيخ والبقوليات.
  • وبحسب الأطباء، فإن علاج الأمر يرتكز على: 





الكلمات المفتاحية

فقر الدم مرأة حامل حمض فوليك حديد كريات الدم الحمراء

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تعتبر التغذية من أهم العمليات الحيوية التي ينبغي أن تهتم بها المرأة الحامل على وجه الخصوص، ففقر الدم على سبيب المثال من الآثار المترتبة على تغذية سيئة