أخبار

جوائز ربانية غالية فى إنتظارك .. فى العشر من ذى الحجة اغتنمها وفوز بها

كيف تستغل العشر الأوائل من ذي الحجة؟.. د. عمرو خالد يجيب

4 أشياء لا تضعها أبداً في غسالة الأطباق.. لا تفوتك

دعاء في جوف الليل: يارب اجعلها ليلة سعادة ورحمة واسترنا ولا تفضحنا

عمرو خالد: إنت خسران ايه؟!.. صدقني هتكسب كل حاجة لو فعلت هذا الأمر

ما حكم تأخير الاغتسال من الجنابة؟.. "الإفتاء" تجيب

بصوت عمرو خالد.. دعاء الشوق إلى الجنة والفردوس الأعلى

٥ بشريات نبوية للعشر الأوائل من ذي الحجة.. يكشفها عمرو خالد

ما الذي يسبب زيادة الوزن بدلا من تخفيضه؟.. خبير تغذية يجيب

كيف تضمن قبول أعمالك وتحقيق الدعاء فى أغلى أيام على الله في العام؟.. د. عمرو خالد يجيب

4 أسباب تؤدي لإصابة المرأة الحامل بفقر الدم

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 22 سبتمبر 2020 - 06:57 م

تعتبر التغذية من أهم العمليات الحيوية التي ينبغي أن تهتم بها المرأة الحامل على وجه الخصوص، ففقر الدم على سبيب المثال من الآثار المترتبة على تغذية سيئة، ويتسبب بأعراضه المزعجة في سوء حالة المرأة النفسية فضلًا عن الجسدية.

ويعرف فقر الدم بأنه عبارة عن نقص في كريات الدم الحمراء، ويمكن القول أن المرأة تعاني منه في حال تراوح نسبة الهيموجلوبين في دم الحامل بين 10-11 ملج للمائة سنتمتر مكعب.

ومن أهم أعراض فقر الدم لدى المرأة الحامل،  الشعور بالتعب والإعياء العام، شحوب في الوجه، تسارع التنفس أي النهجان، أو ضيق في التنفس، تسارع دقات القلب، وقد تتعرض الحامل لمضاعفات بسبب فقر الدم مثل الولادة المبكرة.

ويمكن اجمال أسباب اصابة الحامل بفقر الدم في التالي:

  • 1- القيء والغثيان التي تصيب الحامل في الأشهر الأولى من الحمل، حيث تفقد الكثير من العناصر الغذائية الهامة في هذه الفترة.
  • 2- تناول الحامل للأطعمة التي لا تحتوي على الحديد، وبالتالي نقص مخزون الحديد لديها.
  • 3- حالة تصيب الحامل وتؤدي لما يعرف بفقر الدم الوهمي حيث يرتفع عند الحمل حجم الدم عند الأم بنسبة 50%، مما يرفع من حجم سائل البلازما، ولكن الحقيقة أن المرأة لا تكون مصابة بفقر الدم.
  • 4- نقص حمض الفوليك، وهو مكمل شائع تتناوله النساء الحوامل، ولكن يمكن العثور عليه أيضاً في الأطعمة المدعمة مثل الحبوب والخضراوات الورقية والموز والبطيخ والبقوليات.
  • وبحسب الأطباء، فإن علاج الأمر يرتكز على: 





الكلمات المفتاحية

فقر الدم مرأة حامل حمض فوليك حديد كريات الدم الحمراء

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تعتبر التغذية من أهم العمليات الحيوية التي ينبغي أن تهتم بها المرأة الحامل على وجه الخصوص، ففقر الدم على سبيب المثال من الآثار المترتبة على تغذية سيئة