أنا شابة عمري 22 سنة، مشكلتي أنني مارست العادة السرية منذ كان عمري 7 سنوات.

لم أكن أعرف وقتها ماذا يحدث، ولماذا، ولا أنها تسمى العادة السرية، وعرفت كل شيء في مرحلة المراهقة، لكنني أمارسها حتى الآن يوميًا، ولا أستطيع الاستغناء ولا التبطيل، تهاجمني نوبات من الصداع ومتاعب جسدية لو امتنعت، وأمارسها بعنف كلما تذكرت تجارب التحرش التي تعرضت لها.

أنا متعبة نفسيًا، ماذا أفعل؟

الرد:

مرحبًا بك يا ابنتي..

أقدر ألمك وتعبك النفسي الذي عبرت عنه، وأنت محقة، وأصدقك تمامًا، والحقيقة أن ما زاد الطين بلة هو تعرضك للإساءة الجنسية بالتحرش، وعدم التعافي والتشافي من أثر الاساءة، لذا تهاجمك ذكراها، وهذا وحده يحتاج لرحلة تعافي من أثر التحرش مع معالجة أو طبيبة نفسية.

أما "العادة السرية"، أو الاستكشاف الذي حدث معك في الطفولة الذي أشعرك بالامتاع، ومن ثم الممارسة التي وصلت معك كما هو واضح إلى "الإدمان"، فهو أمر مؤلم، ويحتاج إلى تعافي أيضًا، فالمدة طويلة جدًا التي مكثتها في هذه الممارسة لدرجة اصابتك بأعراض نفسجمية عند محاولة الامتناع أو الاقلاع عن الممارسة، لذا لابد من طلب المساعدة المتخصصة يا ابنتي، ويستحسن أن تلجأي لطبيبة فلا تترددي في انقاذ نفسك، ودمت بكل خير ووعي وسكينة.

اقرأ أيضا:

اقرأ أيضا: