تخشى كثير من الأمهات وحدة أولادهن، ولا يعرفن أنه في بعض الأحيان يكون الانعزال عن المحيطين له إيجابيات وفوائد على الإنسان نفسه.

 يستمتع البعض بالانعزال عن الآخرين، ويقر بفوائد ذلك، في حين لا يتحمله البعض الآخر.

وتقول سونيا ليبكه، أستاذة الصحة النفسية والطب السلوكي بجامعة جاكوبس في بريمن بألمانيا، أن تكون بمفردك جزء طبيعي من الحالة الإنسانية، ولكن يجب ألا يفزعك هذا، وبالطبع، أن تكون بمفردك ليس كمن هو وحيد.

معنى الوحدة ومدى خطورتها

الوحدة حرمان عاطفي وخسارة للاستقلال الشخصي، أن تكون وحيدًا يعني أن تصبح أسيرًا للوحدة.

اظهار أخبار متعلقة

 معنى العزلة

"لا يوجد تعريف ملموس للعزلة الاجتماعية"، حسبما يقول شوبين، الذي يرى مثل ليبكه أن هذا لا يحدث سوى في الحالات المتطرفة؛ عندما لا يكون لدى شخص ما أي احتكاك بالآخرين، أو علاقات إيجابية، مشيرًا إلى أن هذا يحدث في الأساس في نظام العقوبات.

اظهار أخبار متعلقة

أهمية الانعزال

الانعزال يعزز القدرة على الإبداع والتركيز والتعلم.

علاقة الانعزال بالاستقلال الشخصي

ويقول يانوش شوبين، وهو عالم اجتماع في جامعة كاسل: "أن تكون بمفردك مرتبط بالاستقلال الشخصي.

 وتقول ليبكه: "يكون لديك مزيد من الوقت لاختبار نفسك وأشياء أخرى وبالتالي يمكن تطوير أفكار جديدة... وهذا أيضا نوع من الاستبطان (مطالعة النفس)". إذا كنت دائما محاطًا بآخرين أو كنت جزءًا من حشد، من الصعب إدراك ما صنعت منه، وما الذي يعزز من شأنك".