أخبار

كتابة آيات قرآنية على الكفن .. هل يجوز؟

إذا صعب عليك فعل شيء فلا تقلق وردد هذا الدعاء

كيف تنجح في ضبط نفسك وتعمل على إسعادها؟.. طريقان لا ثالث لهما

كيف تبنى لنفسك قصر كل يوم فى الجنة؟.. الدكتور عمرو خالد يجيب

لا تخش خريفك.. فالربيع آتٍ لا محالة

أعراض مرض السكري.. متى يصبح مميتًا؟

دراسة: عامل رئيس يزيد احتمالية وفاة النساء بسرطان الثدي

رسالة للمقصرّين في حق ربهم.. هذا عفو الملوك فكيف بعفو ملك الملوك؟

عجائب آخر الزمان: يمسخون قردة وخنازير لارتكابهم هذه المحرمات

كيف أستحي من الله وملائكته.. تعرف على فضائل الحياء

"القرع العسلي".. وصفاته تحلي بشرتك أيضًا!

بقلم | ناهد إمام | الجمعة 29 يناير 2021 - 07:19 م

"القرع العسلي"، بلونه الأصفر والبرتقالي المبهج، وطعمه اللذيذ، وفوائده التي لا تخطر على بال، ما يجعل منه وجبة مهمة للصحة، والتدفئة، خاصة في الشتاء.

هو من الأطعمة الغنية بالفيتامينات، إذ يحتوي على حمض الريتينول ومضادات الاكسدة والبيتا كاروتين وفيتامينات A و Cو E. ولأنه من المعلوم أن هذه الفيتامينات تتوافر في اغلى مستحضرات العناية بالبشرة، فالقرع ليس طعامًا لذيذًا ومغذيًا للجسم وصحته فحسب بل للبشرة أيضًا.

وفيما يلي نعرض لعدد من الوصفات التي يدخل فيها القرع كمكون رئيس، لتغذية بشرتك ورونقها:


الوصفة الأولى

أحضري ملعقتان من مهروس القرع المطبوخ على البخار+ ملعقتان من العسل+بيضة واحدة+3 الى أربع نقاط من زيت أساسي تختارينه حسب رغبتك.
امزجي البيضة مع القرع، ثم اضيفي باقي المكونات. عندما يصبح المزيج متماسكا، جاهزًا لوضعه على بشرتك، على أن تكون نظيفه، وتركه لنصف ساعة، ثم اشطفي وجهك بالماء.


الوصفة الثانية

أحضري ملعقتان من مهروس القرع  المطبوخ على البخار+ربع ملعقة قرفة مطحونة+ملعقة عسل+ملعقة من خل التفاح
امزجي المكونات جيدًا، ثم ضعي الماسك على بشرتك واستمتعي ببشرة وضيئة، نقية، إذ يعزز انتاج الكولاجين، ويؤخر علامات الشيخوخة، ويعمل على تفتيح البشرة لتوافر مضادات الأكسدة بالقرع.


اقرأ أيضا:

5علامات تشير لحاجتك لإجازة من العمل

اقرأ أيضا:

3 ارشادات مهمة لقضاء أقصر وقت ممكن في المطبخ في العشر الأواخر


الكلمات المفتاحية

القرع العسلي بيتاكاروتين مضادات أكسدة كولاجين قرفة عسل زيوت

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled "القرع العسلي"، بلونه الأصفر والبرتقالي المبهج، وطعمه اللذيذ، وفوائده التي لا تخطر على بال، ما يجعل منه وجبة مهمة للصحة، والتدفئة، خاصة في الشتاء.