أخبار

حين يغيب الإحسان عن بيوتنا.. كيف تتحول الخلافات الأسرية إلى قطيعة ؟

الاعتذار ليس ضعفًا.. بل شجاعة أخلاقية تحفظ الود وتعيد بناء الثقة بين الناس

طبيب: رعشة اليدين المفاجئة قد تكون علامة متأخرة على "سكتة دماغية صامتة"

فوائد مذهلة للطماطم في تقليل تراكم الدهون على الكبد

ما معنى عضل النساء في قوله تعالى: "فَلَا تَعْضُلُوهُنَّ"؟

لكي تستطيع أن تُشعِر كل من حولك بحبك.. اتبع سنة نبيك

كيف أوفق لعمل الطاعات؟..اتبع هذا الطريق

الله لا ينسى.. لكن يفرح بتوبتك فيعفو ويصفح

حتى لا تجري وراء السراب.. احذر هذه الفتنة

الاستغفار عند قبر النبي.. كيف ينفع أصحابه؟

كيف يواجه الإنسان أحزانه وهمومه؟

بقلم | عمر عبد العزيز | الجمعة 12 فبراير 2021 - 01:45 م



كيف يتعامل الإنسان مع همومه خاصة إذا كان كثير الابتلاءات ويخرج من أمر يدخل فيما هو أسوأ منه؟


(أ‌. ع)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


أفضل سلاح لمحاربة الهموم هو الضحك والسعادة، اضحك ولا تبالي بالابتلاءات فالله قدرها والله كفيل بها، واحذر أن يمضي بك العمر وتجد نفسك كبيرًا ومن ثم تندم على أيامًا لم تضحك وتسعد فيها.


الإنسان مع التقدم في العمر يفهم الحياة جيدًا، وأنها دار ابتلاء، ومن ثم سيحزن ندمًا على ما شعر به، وعن أمور أعطاها أكثر من حجمها وعن مشاكل كان حلها التجاهل وليس الوقوف عندها كثيرًا.


الحياة يا صديقي بكل ما فيها لا تستحق سوى أن تضحك وتحارب همومك بالضحك، اضحك واسخر من الهموم، قبل أن يمر عمرك، امزح واسخر من كل ما يؤلمك لتعيش الحياة بكل راحه وحب .

اقرأ أيضا:

حين يغيب الإحسان عن بيوتنا.. كيف تتحول الخلافات الأسرية إلى قطيعة ؟







الكلمات المفتاحية

الهموم والأحزان كثرة الابتلاءات كيف يواجه الإنسان أحزانه وهمومه؟

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled كيف يتعامل الإنسان مع همومه خاصة إذا كان كثير الابتلاءات ويخرج من أمر يدخل فيما هو أسوأ منه؟