تتعدد أسباب سقوط الشعر للرجال والنساء على حد السواء فمنها ما يتعلق بنقص مواد وعناصرغذائية كبعض الفيتامينات والمعادن، والبعض الآخر يتعلق بأسباب "نفسية" بحتة.

وهذه الأسباب النفسية ترتبط غالبًا بفترات الضغوط النفسية، فيزيد حينها تساقط الشعر ، ومن هذه الأسباب النفسية:

1. تساقط الشعر الكربي

إذ تدخل أعدادًا كبيرة من بصيلات الشعر في ركود بسبب الضغط النفسي الشديد ، بعدها، وفي غضون بضعة أشهر، قد يتساقط الشعر المصاب فجأة أثناء تمشيطه أو غسله، مما يفزع صاحبته بشدة.

2. الثعلبة البقعية

فعند الإصابة بالثعلبة البقعية، يهاجم الجهاز المناعي بصيلات الشعر مسببًا تساقط الشعر، وبحسب الاختصاصيين فإنه هناك عوامل مختلفة تسبب الثعلبة البقعية، ومن المحتمل أنها تتضمن الضغط النفسي الحاد.

3. هوس نتف الشعر

هوس نتف الشعر هو عبارة عن رغبة ملحة لا يمكن مقاومتها لنزع الشعر من فروة الرأس أو الحاجبين أو مناطق أخرى من الجسم. وقد يكون نزع الشعر وسيلة للتعامل مع المشاعر السلبية أو غير المريحة، مثل الضغط النفسي أو التوتر أو الشعور بالوحدة أو الملل أو الإحباط.

لذا، فالحل عندما يحدث تساقط للشعر لأسباب نفسية، هو طلب المساعدة النفسية المتخصصة، فالتعافي النفسي كفيل بإيقاف سقوط الشعر المتأثر بسوء الحالة النفسية.