لماذا يزداد وزن المرأة بعد الزواج، مهما كانت رفيعة، لكن بعد زواجها يزداد وزنها وتكتئب، حالتي النفسية سيئة جدًا بسبب زيادة وزني؟.
(ش. ط)

تجيب الدكتورة وسام عزت، الاستشارية النفسية والاجتماعية:

كل فتاة تحلم بالزواج والاستقرار، لكن بعد الزواج تصدم بالواقع خاصة بعد تغير وزنها وقد تعاني من الاكتئاب.

أسباب زيادة وزن بعض السيدات بعد الزواج

- التغيرات الهرمونية
-الانشغال بأعمال المنزل
-الحمل والولادة
- الرضاعة
-صعوبة في ممارسة الرياضة

سرعان ما تجد الزوجة جمالها وقوامها المثالي شيئًا من الماضي التي طالما تمنته، وهذا أمر يزعجها كثيرًا ويجعلها تدخل في مرحلة اكتئاب.
يجب أن يكون للزوجة وقت لها وحدها لتعتني بنفسها وجمالها ورشاقتها، ولابد أن يكون لديها وقت للترويح عن نفسها، فضلاً عن أهمية ممارسة الرياضة والاهتمام بالمظهر الخارجي، فالذوبان في شخصية الزوج قد يعجبه في البداية و لكنه سيمل بعد فترة خاصة إذا لم يجدك مهتمة بنفسك.

اقرأ أيضا:

حتى لا تعيش دور الضحية.. كيف تتجاوز الخذلان وتقف مجددًا على قدميك؟

اقرأ أيضا:

تركت خطيبي بسبب تجاوزات بيننا وأحنّ إليه.. ماذا أفعل؟