أخبار

ظهور هذه الأعراض في الصباح مؤشر على الإصابة بالسرطان

تحذير لكل من تجاوز الخمسين ويعاني من هذا الصداع

تدريب سهل ومؤثر سيزيد يقينك في الله.. جربه وشوف النتيجة

لو عندك مشكلة مع الإنتظام في صلاة الفجر .. اتبع هذه الطريقة

موقف رائع للفاروق عمر بن الخطاب.. يظهر دقة فهمه للدين

كيف تستعد ارمضان من الآن؟.. تعرف على أهم الطرق والوسائل

شرف المؤمن.. جوائز وثواب قيام الليل

"فإذا أحببته كنت سمعه الذي يسمع به وبصره الذي يبصره به".. جوائز وبشريات ربانية

لماذا يحبون الإلحاد.. وكيف نواجهه.. تعرف على أبسط الوسائل

كيف تكون من المخلصين.. هذه أهم الوسائل

كيف تواجهين تساؤلات الناس بعد الطلاق؟

بقلم | منى الدسوقي | الاثنين 25 اكتوبر 2021 - 11:15 ص

انفصلت بعد ٧ سنوات حب،منها ٤ زواج، انفصلت ونحن في غاية السعادة ولكنه قدر الله، أصعب ما في الأمر تساؤلات الناس والإحراج لضرورة التبرير لهم، أبرر أنا لنفسي بأنني غير قادرة على تقبله أصلاً؟.

(ي.أ)

يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:

هوني على نفسك، فأنا لا أفهم صراحة شعورك بالخجل من صد كل من يتدخل في شؤونك الخاصة وحياتك، في حين أنه من الأولى أن يخجل من يتدخل في شؤون الغير ويحرج.

حياتك وشؤونك الخاصة لا دخل لأحد بها، وبالتالي لا يمكن لأحد التدخل في حياتك أو قراراتك أو السؤال عنها دون رغبة منك، حتى إذا كان من سأل يتحدث بهدف الاطمئنان عليك وبنية ليست بسيئة، فهناك فارق كبير بين النصيحة وبين التدخل الصريح في شؤونك.

تعلمي أن تكوني صاحبة شخصية قوية تمنعيين المحيطين بك من التدخل في شؤونك حتى لا تتحطمين نفسيًا، فالموضوع يتوقف عليك أنت فقط.

اقرأ أيضا:

زوجي يتحرش بأطفالنا.. ماذا أفعل فأنا أكاد أجن؟

الكلمات المفتاحية

تبرير الطلاق كيف تواجهين تساؤلات الناس بعد الطلاق؟ اسباب الطلاق

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled انفصلت بعد ٧ سنوات حب،منها ٤ زواج، انفصلت ونحن في غاية السعادة ولكنه قدر الله، أصعب ما في الأمر تساؤلات الناس والإحراج لضرورة التبرير لهم، أبرر أنا لن