أخبار

التوكل على الله.. رسالة إيجابية تتناغم مع الكون احرص عليه

نصائح مهمة لتفادي إصابة طفلك خلال الصيف

دراسة: القهوة يمكن أن تغير الدماغ أثناء النوم

إذا أردت فرجًا عاجلاً.. جرب هذا الدعاء في ركعتين بالثلث الأخير من الليل

لا تكن أعورًا في حكمك على الآخرين حتى لا تندم و تخسر

فيه ساعة إجابة.. تعرف على الأدعية المستحبة والمستجابة يوم الجمعة

حتى لا تنهزم أمام شهوتك.. كيف ترتقي عن سلوك الحيوانات؟!

استهزأ بالملائكة.. فعوقب قبل أن يقوم من مكانه!

منحة ربانية في ركعتين وكلمتين تمحوان خطاياك وتدخلانك الجنة

"ولا تيأسوا من روح الله"؟ اليأس بضاعة المفلس.. لماذا نهينا عنه؟

كيف تواجهين تساؤلات الناس بعد الطلاق؟

بقلم | منى الدسوقي | الاثنين 25 اكتوبر 2021 - 11:15 ص

انفصلت بعد ٧ سنوات حب،منها ٤ زواج، انفصلت ونحن في غاية السعادة ولكنه قدر الله، أصعب ما في الأمر تساؤلات الناس والإحراج لضرورة التبرير لهم، أبرر أنا لنفسي بأنني غير قادرة على تقبله أصلاً؟.

(ي.أ)

يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:

هوني على نفسك، فأنا لا أفهم صراحة شعورك بالخجل من صد كل من يتدخل في شؤونك الخاصة وحياتك، في حين أنه من الأولى أن يخجل من يتدخل في شؤون الغير ويحرج.

حياتك وشؤونك الخاصة لا دخل لأحد بها، وبالتالي لا يمكن لأحد التدخل في حياتك أو قراراتك أو السؤال عنها دون رغبة منك، حتى إذا كان من سأل يتحدث بهدف الاطمئنان عليك وبنية ليست بسيئة، فهناك فارق كبير بين النصيحة وبين التدخل الصريح في شؤونك.

تعلمي أن تكوني صاحبة شخصية قوية تمنعيين المحيطين بك من التدخل في شؤونك حتى لا تتحطمين نفسيًا، فالموضوع يتوقف عليك أنت فقط.

اقرأ أيضا:

عشرينية وغير اجتماعية .. كيف أتغلب على معاناتي؟

الكلمات المفتاحية

تبرير الطلاق كيف تواجهين تساؤلات الناس بعد الطلاق؟ اسباب الطلاق

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled انفصلت بعد ٧ سنوات حب،منها ٤ زواج، انفصلت ونحن في غاية السعادة ولكنه قدر الله، أصعب ما في الأمر تساؤلات الناس والإحراج لضرورة التبرير لهم، أبرر أنا لن