أخبار

تحذير لمشاهدي التلفزيون من مخاطر خطيرة على الدماغ

أخطر ما يهدد العقيدة وقبول العمل الصالح..14 وسيلة للوقاية من النفاق

كلمة سحرية تعزز ثقتك بنفسك وتقوي علاقتك مع الناس.. يكشفها عمرو خالد

"والله أحق أن تخشاه".. لماذا نخجل من الناس ولا نخجل من الله؟

تعرف على هدي النبي في تربية الأبناء

تقارب القلوب والتحبب إلى الناس.. يحرّمك على النار

١١ وسيلة تحببك فى الطاعة وتكرهك فى المعصية.. احرص عليها

الاعتدال هو منهج الإسلام والخروج عنه يوقعك في مفسدتين.. تعرف عليهما

"التحرش بالفتيات" ظاهرة استقبحها الإسلام واستوجبت الحرب!

لتنام نومًا هانئًا.. عليك بهذه الأذكار قبل النوم

أريد نسيان أقرب إنسان لقلبي لكني لا أستطيع؟!

بقلم | عمر عبدالعزيز | الاحد 30 يناير 2022 - 02:41 م

قررت أنسى أقرب الأشخاص لقلبي، لكني فشلت، فكل الظروف تفكرني به وبذكرياتنا معًا، أنا لم أكرهه، لكن أسلوبه وطريقة تعامله الأنانية معي هي السبب، قديما أخطأت في تفضيل الناس علي، لكن الآن ومع استنزاف الطاقة بسبب المواقف والابتلاءات، أصبحت غير قادر على تحمل المزيد للأسف، فكيف أقدر على النسيان؟.


(م. ج)


 يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


نسيان شخص والبعد عنه لمجرد أنك سئمت من طريقة تعامله، أنت من تتحمل المسؤولية عنه، لأنك عودته على ذلك، وعليك أن تعدل من سلوكك وطريقة تعاملك معه ومع غيره حتى لا تستنزف طاقتك مرة أخرى.


من الغباء أن يفعل الإنسان أشياء لا يحبها لمجرد أن يرضى من يحب، فالصداقة والحب ليسا بدافع لضغط النفس، فالحياة قصيرة ولا تستوعب قدرًا إضافيًا من الضغوط، عش حرًا وافعل ما تحبه حتى ولو لم يرض أحدًا .

الإنسان كلما قرر أن ينسى شخصًا ما في حياته يتذكره أكثر، لأن عقله لا يعرف أسلوب النهي أو النفي، وكلما فكر فيه يزيد من تذكره به، والحل الوحيد هو التجاهل.

اقرأ أيضا:

أؤمن بالحب من أول نظرة وأنتظره .. هل أنا مخطئة؟


الكلمات المفتاحية

أريد نسيان أقرب إنسان لقلبي لكني لا أستطيع؟! كيف أنسى من أحببته؟ لماذا لا أستطيع النسيان؟

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled قررت أنسى أقرب الأشخاص لقلبي، لكني فشلت، فكل الظروف تفكرني به وبذكرياتنا معًا، أنا لم أكرهه، لكن أسلوبه وطريقة تعامله الأنانية معي هي السبب، قديما أخط