أخبار

زيت الزيتون "البكر" يبطئ من عملية الشيخوخة

الإفراط في النوم يُسرّع من الشيخوخة.. كم ساعة تحتاجها يوميًا؟

حتى لا تدخل الخراب إلى بيتك وتتغير عليك زوجتك؟.. احذر هذا الأمر

مسجد قبة الصخرة.. ما علاقته بالمسجد الأقصى؟.. وهل الصخرة من الجنة ومعلقة بين السماء والأرض؟

زراعة الأرض صدقة جارية تجلب لك الخير طوال حياتك وبعد مماتك .. تعرف على فضائلها

متى يقذف الله نور البصيرة في قلب العبد؟

حتى الأنبياء كانوا يعملون بأيديهم.. لماذا يجب عليك أن تكون صاحب حرفة؟

ما يفعله النّمام في ساعة لا يعمله الساحر في شهر

أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد.. فما أفضل ما ندعو به؟

إن الله يتوب على الفاسد ولكنه قد لا يغفر للمفسد.. هذا هو الفرق بينهما؟

أصيبت أختي بالإكتئاب بعد طلاقها كيف أدعمها؟

بقلم | ناهد إمام | الاحد 30 يناير 2022 - 06:20 م

طلقت أختي الأصغر مني بأربع أعوام قبل 3 شهور،  والأطفال في حضانتها.

المشكلة أنها مصابة الآن باكتئاب حاد، حتى أنها لا تستطيع مغادرة السرير، ومعتزلة الجميع ووالدتي وأنا حائرون بشأنها وأطفالها، ونخاف عليهم من التضرر النفسي، ماذا نفعل؟



الرد:



مرحبًا بك يا عزيزي..

لم تذكر أسباب الطلاق، وتفاصيله، وهل تم بإحسان أم أن هناك مشكلات، وعلى أية حال فـ "الطلاق" مصنف على أنه من الصدمات، سواء طلبته الزوجة أم لم تطلبه، ومن ثم لابد من علاج الصدمة والتعافي منها، والتأهيل لمرحلة ما بعد الطلاق، حيث تتغير المشاعر، والمسئوليات، وحركة الحياة، وكل شيء، وإصابة أختك بالاكتئاب دليل على بلوغ ألم الصدمة منتهاه، ومن ثم فهي تحتاج إلى العلاج لدى طبيب نفسي ماهر، وسيصبح كل شيء على ما يرام.

لا أعرف هل تمت هذه الخطوة أم لا، فإن لم تكن تمت فعليك بالمسارعة للذهاب بها للطبيب، ومتابعة العلاج .

لا أعرف عما إذا كان من الممكن أن يقوم والدهم بدوره كأب، وزيادة الآن بسبب حالة الأم، أم لا، فدوره مهم، في احتواء أطفاله، وطمأنتهم، ورعايتهم، معكم.

دوركم مهم سواء شارككم والد الأطفال أم لا في إحاطتهم بالأمان والاحتواء وعدم ربط مرض والدتهم بالطلاق، بل لابد من التخفيف من وقع صدمة الطلاق أصلًا  عليهم، لا زيادتها.

وعن أمان الأطفال مع والدتهم وهي مريضة الآن، فوحده الطبيب من يخبركم عن هذا  في ظل هذا المرض من عدمه، فصحيح أن الاكتئاب يؤثر على السلوكيات والقرارات، لكنه أيضًا درجات، وعلاجات مختلفة، ومن ثم نتائج مختلفة، وواقع مختلف.

وأخيرًا كن على يقين أن أختك ستتعافى وربما تعود أفضل وأقوى وستفتح صفحة جديدة أكثر زهوة ونجاح في حياتها مما سبق، فعسوا أن تكرهوا شيئًا وهو خير لكم.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.

اقرأ أيضا:

ماذا تفعل إذا تمكن منك اليأس والضعف؟

اقرأ أيضا:

زوجي مسافر معظم الوقت وبدأت أضعف أمام كلمات الرجال الحلوة.. ما الحل؟


الكلمات المفتاحية

اكتئاب طلاق دعم نفسي احتواء طمأنينة دور الأب عمرو خالد

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled طلقت أختي الأصغر مني بأربع أعوام قبل 3 شهور، والأطفال في حضانتها.