أخبار

لهذا السبب.. أدمغة البشر أصبحت أكبر من السابق

مفاجأة حول الاستحمام يوميًا.. ليس له أي فائدة صحية حقيقية!

مظلوم في البيت والعمل ومع الناس؟.. روشتة نبوية تدخلك الجنة

الزم المروءة لنجاتك في الدنيا والتقوى للنجاة في الآخرة

هل يؤاخذنا الله بما استقر في النفوس؟ ولم نترجمه إلى أفعال؟ (الشعراوي يجيب)

3حقوق لو فعلتها لوجدت الله عندك يفتح لك أبواب كل شيء

ما هي حقوق الزوج بعد اكتشافه مرض زوجته؟

مسح الرسول على وجهه.. فكان يضيء في البيت المظلم

حسن الظن بالله سفينة النجاة في بحر الظلمات.. تعرف على صوره

هل الإنسان ظلم نفسه بتحمل الأمانة من الله؟.. تعرف على المفهوم الصحيح للآية

كيف تتحكم في عصبيتك تجاه والديك خلال الصيام؟

بقلم | منى الدسوقي | الاحد 17 مارس 2024 - 11:13 م

أمي عنيدة وصوتها عال، في الأيام العادية أحاول السيطرة على نفسي قدر الإمكان حتى لا أدخل في جدال معها، لكن بسبب الصيام، وكذلك التدخين تزداد عصبيتي من أقل موقف، وأخشى أن تفقدني مشاداتي معها ثواب الصوم والعبادات بالشهر الكريم؟.


(م. ك)


تجيب الدكتورة وسام عزت استشارية نفسية واجتماعية:


"فلا تنهرهما ولا تقل لهما أف"، في الطبيعي لا يمكنك أن ترفع صوتك علي والدتك وتنهرها كما أوضحت، فما بالك بأيام مباركة كشهر رمضان الكريم، استغل هذا الشهر وتقرب من والدتك وحاول التحكم في نفسك، صم عن العصبية كما تصوم عن الطعام والشراب.


يجب أن يتعامل الابن مع والديه معاملة حسنة ولا يملي عليهما الأوامر ويجبرهما علي سماع كلامه وتنفيذه، وعليك أن تتذكر نفسك في الصغر كم مرة تحملت بها والدتك عدم قدرتك على تناول الطعام بصورة صحيحة ومحاولاتها لتعليمك المشي والكلام، كم عانت معك وسهرت على راحتك وتمريضك لتشفى، فلا تنس أنهما من ربياك صغيرًا.

يجب معاملة الأمهات والآباء أيضًا بحب ولين، وتجنب معاملتهما بعنف وعصبية أو رفع الصوت عليهما حتي لا تشعرهما بمدى عجزهما وعدم قدرتهما على مجاراتك ومجاراة عصبيتك وانفعالك.

اقرأ أيضا:

جامعية وأشعرأنني عاجزة وفاشلة ومستقبلي مظلم .. ماذا أفعل؟


الكلمات المفتاحية

كيف تتحكم في عصبيتك تجاه الديك خلال الصيام؟ السيطرة على الانفعالات خلال الصيام

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أمي عنيدة وصوتها عال، في الأيام العادية أحاول السيطرة على نفسي قدر الإمكان حتى لا أدخل في جدال معها، لكن بسبب الصيام، وكذلك التدخين تزداد عصبيتي من أق