يعاني البعض من مشكلة البواسير، والتي تعتبر من المشاكل الصحية المزعجة جدًا، حيث يشعر من يعاني منها من ألم شديد أثناء التبرز وحكة بمنطقة الشرج وقد يصل الأمر للنزيف.

ما هي البواسير؟

البواسير هي عبارة عن أوعية دموية من شرايين وأوردة ووصلات بينهم، وعضلات ملساء وأنسجة ضامة مغطاة جميعًا بنسيج طلائي، ومريضها يعاني من انتفاخ الأوعية الدموية في القناة الشرجية .

 أهمية الأغذية الغنية بالألياف لمن يعاني من البواسير

 يساعد تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية، على محاربة الإمساك ومن ثم التخفيف من آلام البواسير، حيث أن مثل هذه الأغذية تمتاز بقدرتها على تحفيز نشاط وحركة الأمعاء.

 ما هي الأغذية الغنية بالألياف؟

-الخضروات

-الفواكه

-منتجات الحبوب الكاملة

-البقوليات

-المكسرات.

أهمية تناول المياه لمن يعاني من البواسير

ينبغي شرب ما لا يقل عن لتر ونصف من الماء يومياً، كي لا يصير البراز صلباً ويتسبب في تفاقم المتاعب.

أطعمة يجب علي مريض البواسير تجنبها

اللحوم والدهون الحيوانية مثل النقانق والوجبات السريعة والأطعمة المحمرة والزبد والقشدة والحلويات والمخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض، ومن الأفضل أيضاً الابتعاد عن الأطعمة ذات البهارات القوية.

علاج البواسير

-استئصال البواسير وهي أفضل علاج

- عملية البواسير بالليزر

- عملية الدباسة الجراحية وهي عملية ناجحة جدا لتثبيت الشرج ورفع الأجزاء المتدلية منه وليس لها الم بعد العملية.