أخبار

أشعر أن الجميع يضطهدني ويتنمر عليّ لأن شخصيتي ضعيفة.. كيف أتعامل مع هذا الشعور؟

فتوى.. متى يجوز قطع الصلاة؟ حالات أجازتها الشريعة وأخرى لا يجوز فيها الانصراف

فضل الإصلاح بين المتخاصمين.. عبادة عظيمة تُطفئ نار الفتنة وتجمع القلوب

أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون.. علامات تحذيرية لا تتجاهلها

أفضل الطرق لمساعدتك على مكافحة الدوار والإرهاق خلال الحر الشديد

‫حسبي الله ونعم الوكيل تنجيك من كل خطر.. وهذا هو الدليل الحاسم

كيف تجعل كل شيء في الدنيا شاهدًا لك لا عليك يوم القيامة؟

الثابت على الحق لا يحيد عنه مهما كانت التضحيات

الذنب لا ينسى والديان لا يموت.. افعل ما شئت كما تدين تدان

"الشعراوي": هذا هو العلاج السريع للمصيبة أو الكرب من القرآن

أريد الزواج لكنني لا أجد الشخص المناسب.. ماذا أفعل؟

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 08 يونيو 2022 - 10:00 م

لم أتزوج بعد على الرغم من أن عمري 44 عامًا، وذلك ليس بسبب أنني لا أريد الزواج، أو لا يتقدم لي أحد، بل على العكس.

أريد الزواج ويتقدم لي كثيرون منذ كنت في العشرينات من عمري، فإما يكون غير مناسب ولا يحدث قبول، أو أقبله وأحبه ثم يتكشف لي أنه مخادع، أو مؤذي نفسيًا، فأتركه، وهكذا كل خبراتي العاطفية مؤلمة.

أنا محبطة للغاية.

ما الحل؟



الرد:


مرحبًا بك يا عزيزتي..

قلبي معك، فأنا أقدر مشاعرك وأتفهمها جيدًا.

سأركز معك على "خبراتك العاطفية المؤلمة"، فما خلق الله الألم إلا لحكمة التعلم، وهكذا الخبرات المؤلمة، فالخبرات عمومًا تعلم، والمؤلمة تعلم أكثر، وأعمق.

ولكننا لا نتعلم إلا عندما "نتوقف" لنعرف ماذا حدث ولماذا؟، وهذا هو المطلوب منك الآن، أن تتوقفي عن فعل أي شيء سوى الجلوس مع نفسك، واخراج الفكرة أمامك على الورق وكتابة ما حدث في كل خبرة مؤلمة، وكيف تصرفت فيها، وما هي الأخطاء التي ارتكبتيها، وما هي القرارات الصائبة التي اتخذتيها، وما هي سمات الشخصية لكل شخص خضت معه هذه التجارب المؤلمة، وما أوجه التشابه بينهم، والاختلاف، ما هي خسائرك في كل مرة مادية ومعنوية، وما هي مكاسبك إن وجد، وهل هي مكاسب حقيقية أم وهمية، وهكذا.

بعد هذه الخطوة، اجلسي مرة أخرى مع نفسك، وقيمي تجاربك، وما تعلمته منها، واتخذي قرارًا حاسمًا وحازمًا بعدم تكرار الأخطاء، وعدم السماح أبدًا باستباحة مشاعرك، أو جسدك، أو عمرك، وأعيدي ترتيب حياتك، وطريقة تفكيرك، لتتغير حياتك للأفضل، وتتحسن اختياراتك، وتشعرين بالاستحقاق لكل خير.

إن عجزت عن فعل هذا وحدك فلا بأس أن تطلبي المساعدة النفسية المتخصصة من معالجة نفسية، ولكن أبدًا لا تتقاعسي عن فعل ما أشرت به عليك لانقاذ نفسك.

أما عدم الحصول على شريك مناسب حتى الآن فهي مشكلة،  لكنك لست مسئولة عنها فتحملي نفسك فوق طاقتك، فكل المطلوب منك يا عزيزتي للحصول على "رزقك من الزواج" هو السعي كما يتم الأمر للحصول على الرزق من أي شيء.

السعي يكون بتطوير ذاتك، وتوسيع دوائر معارفك، ولا بأس بإخبار من تثقين فيهم من الأصدقاء عن رغبتك في الزواج، ربما يرشحونك لشخص مناسب، ويعرضون الأمر عليك فيكونوا حلقة وصل، وهكذا.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.

اقرأ أيضا:

أؤمن بالحب من أول نظرة وأنتظره .. هل أنا مخطئة؟

اقرأ أيضا:

فارس أحلامي صدمني وجعلني أكره الزواج؟


الكلمات المفتاحية

تعافي نفسي عمرو خالد زواج القبول في الزواج علاقة عاطفية مؤذية الألم العاطفي خبرات عاطفية مؤلمة رزق الزواج

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled لم أتزوج بعد على الرغم من أن عمري 44 عامًا، وذلك ليس بسبب أنني لا أريد الزواج، أو لا يتقدم لي أحد، بل على العكس.