أخبار

كيف أستعد ليوم الجمعة من الآن؟

رجب شهر الزرع.. حين تُغرس البدايات وتُستقبل المواسم

ممارسة الرياضة لمدة 10 دقائق يوميًا تحميك من سرطان الأمعاء

في بداية العام الجديد.. 7 أسئلة تنقذ العلاقة الزوجية من الانهيار

رقي أخلاقي رفيع.. بل نسلم ويسلمون خير من أن نؤجر ويأثمون!!

"إن الله يحب الرجل المبنات".. بشريات وآداب نبوية لـ "أبو البنات"

تقارب القلوب والتحبب إلى الناس.. يحرّمك على النار

فقه معاملة الناس.. كيف تتعامل مع المعارف والأصدقاء والأقارب؟

لما تتوجع والمصيبة تلتف من حولك وعايز ربنا يجبر بخاطرك .. اسمع هذا المقطع المهم

عودوا أولادكم على العطاء وحب الخير بهذه الطريقة الجميلة لكي يحبهم الله والناس أجمعين

أشعر بالنقص على الرغم من التفوق الدراسي .. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الخميس 09 يونيو 2022 - 09:20 م

أنا شابة متفوقة، طالبة في كلية الهندسة، وأنتمي لأسرة من المهندسين والمهندسات.

جميعنا يتسم بالطموح، والنجاح، إلا أن والديّ كانا ولا زال شديدي القسوة على من لا يتفوق دراسيًا، فهذا غير مقبول، ومن يفعله يتعرض لعقوبات قاسية.

وقد تعرضت لهذا وأنا في المرحلة الثانوية، فتعرضت للتعيير والسخرية واللوم الشديد، بل والرفض أيضًا من والديّ.

حاليًا أشعر بالنقص، وقلة الثقة في النفس، على الرغم من تفوقي في الجامعة.

ما الحل؟



الرد:


مرحبًا بك يا عزيزتي..

ما حدث في طفولتك ومراهقتك حدث وانتهى، ونحن لا نستطيع تغيير أهلنا أو الآخرين لكننا نستطيع أن نتغير نحن، ونعيد كتابة قصة حياتنا.

أنت محتاجة لرحلة لاكتشاف نفسك، والاقتراب منها، والتعلم عنها، ومسامحة الطفلة التي تربت تحت ضغط "الكمالية" بدعوى فرض التفوق، وربما يحتاج منك هذا إلى تعافي على يد متخصص نفسي.

ليس من الحكمة أن تستمري في سجن نفسك في أحكام أهلك عليك بأنك غير كافية، وناقصة، إلخ ،ومن المهم أن  تعيدي النظر لنفسك بشكل حقيقي، وصحي، فتشعري بالقبول والاستحقاق والتقدير والاحترام لنفسك، والاعتقاد في أن قيمتك ليست مرتبطة بتفوق ولا كلية ولا مهنة ولا أي شيء، قيمتك في ذاتك ووجودك بدون أي اضافات.

صدقي في نفسك يا عزيزتي، وابدأي رحلتك للتعافي والتغيير والنضج والكبران النفسي.

بعد هذا ستتمكنين من توجيه بوصلة حياتك، والاتجاه في المساحات التي تناسبك وتهمك فتحققين فيها انجازات تغير نظرة أهلك، وتسعدك، وتضيف إليك، وتصنعي مستقبلك بنفسك، وعندها سيختفي هذا الشعور بالنقص وعدم الكفاية، وربما يدرك أهلك أن الحياة والنجاح فيها ما هو أوسع من تفوق دراسي وكليات قمة ومهن معينة.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.


الكلمات المفتاحية

الشعور بالنقص الشعور بعدم الكفاية التفوق الدراسي الكمالية عمرو خالد

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أنا شابة متفوقة، طالبة في كلية الهندسة، وأنتمي لأسرة من المهندسين والمهندسات.