يحصل الموظفون والعمال على فترة راحة لتناول وجبة الغداء، وغالبًا ما يكون ذلك في مكان العمل، لكن دراسة تنصح بالانتقال إلى الشارع، من أجل الشعور بقضاء وقت أطول، والتغلب على الملل.

وتأتي النتائج بعد أن عرض الباحثون مقاطع فيديو للشوارع الصاخبة والمكتب الهادئ على 40 شخصًا. وعندما نظروا إلى الشوارع، شعروا عادةً بأنهم قضوا وقتًا أطول في مشاهدة مقاطع الفيديو. لكن بالنظر إلى مكتب ممل، شعروا أن لديهم وقتًا أقل.

ووجدت فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي للمشاركين في الدراسة، التي نُشرت نتائجها في مجلة "بلوس كومبيوتشنال بيولوجي"، أن نشاط الدماغ يمكن أن يتنبأ بإدراك الوقت.

وقال قائد الدراسة، الدكتور ماكسين شيرمان، من جامعة ساسكس: "الخروج في نزهة أثناء استراحة الغداء يعرضك لأشخاص يمشون في الماضي، وسمعوا محادثات، ولافتات المحلات، وحركة المرور، وأفكارك الخاصة عن اليوم".

وأضاف وفقًا لصحيفة "ديلي ميل": "من المنطقي أنه عندما تنظر إلى الوراء في كل تلك الأشياء التي حدثت خلال استراحة الغداء، تشعر وكأنها كانت أطول".