أخبار

دراسة: السمنة المفرطة ترتبط بالوفاة بالأمراض المعدية

انتبه.. سرير النوم يحتوي على بكتيريا وفطريات يؤثر على صحتك

تعرف على فضائل رمضان وما اختص به من خيرات

سمعت كثيرًا من الحكمة.. ماذا قيل عن المؤمن المنتبه؟

لو علمت فضل جبر الخواطر.. لمشيت بين الناس تتلمس حاجاتهم

عمرو خالد: هل تريد أحب الأعمال إلي الله وتسبق بها في الخير؟ اسمع هذا المقطع

هل يسبق لديك سوء الظن؟.. تعرف كيف تزن الناس بميزان الذهب

ما طبيعة الحياة التي يعيشها الشهداء؟ ولماذا أخفاها الله عن الأحياء؟ (الشعراوي يجيب)

هؤلاء هم أكثر البشر "مسكنة"

هل هناك نعيم أو عذاب في القبر وما الدليل على ذلك؟

في موسم الذهاب إلى الشواطئ.. كيف تنقذ غريقًا وتسعفه؟

بقلم | أنس محمد | الاربعاء 20 اغسطس 2025 - 01:47 م


مع هرولة الناس إلى المحافظات الساحلية للهروب من ارتفاع درجات الحرارة بالاستحمام في مياه البحار، تتزايد حالات الغرق بين المصيفين، خاصة في بعض الشواطئ المشهورة بأمواجها المرتفعة، فكيف يمكنك إنقاذ حياة شخص حولك من الغرق إذا كنت تعرف بعض القواعد الإسعافية المهمة.

عرضت وزارة الصحة السعودية، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي بعض الخطوات الأساسية، لمعرفة ما يجب القيام به في هذه الحالة.

فمن المهم طلب المساعدة من المتواجدين في المكان، وانتشال الغريق من الماء فورًا إذا كان قريبًا.

وفي حال كان بعيدًا، يجب عدم السباحة إلى الغريق إلا إذا كان المنقذ سباحًا ماهرًا.

كيف تسعفه؟


وضع الغريق على أرض مستوية مستلقيًا على ظهره، وتوخي الحذر عند التعامل معه، إذ قد يكون فاقدًا للوعي بسبب ارتطام رأسه بشيء ما.

مناداة الغريق وهز كتفيه للتأكد من استجابته.

التحقق من تنفس الغريق، في حال عدم استجابته للنداء.

اقرأ أيضا:

دراسة: السمنة المفرطة ترتبط بالوفاة بالأمراض المعدية

في حال التنفس:


وضعه في وضع الإفاقة، وتدفئته بالملابس أو البطانية، وتغيير ثيابه المبللة، وانتظار سيارة الإسعاف.

في حال عدم التنفس:


رفع رأس الغريق عن طريق وضع يد على جبينه ويد أسفل ذقنه ورفعه بحذر، وذلك لفتح مجرى التنفس.

تحسس مكان حنجرة الغريق للتأكد من وجود نبض.

إجراء التنفس الصناعي بالنفخ في فم المصاب 5 مرات ببطء (لمدة ثانية ونصف إلى ثانيتين)، مع مراقبة ارتفاع صدره بعد النفخ والانتظار حتى يهبط صدره بين النفخات.

القيام بعملية الإنعاش القلبي الرئوي (30 ضغطة).

إعادة التنفس الصناعي بالنفخ مرتين فقط، ثم القيام بالإنعاش القلبي الرئوي مرة أخرى وهكذا حتى يستيقظ الغريق أو تصل سيارة الإسعاف.

الكلمات المفتاحية

كيف تنقذ غريقًا وتسعفه؟ محاولة إنقاذ شخص من الغرق مساعدة الغريق

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled مع هرولة الناس إلى المحافظات الساحلية للهروب من ارتفاع درجات الحرارة بالاستحمام في مياه البحار، تتزايد حالات الغرق بين المصيفين، خاصة في بعض الشواطئ ا