أخبار

كيف تؤثر الحرارة الشديدة على جسمك؟.. لا تتجاهل هذه الأعراض تمامًا

من التعرق إلى تورم الكاحلين.. 11 علامة مفاجئة تشير إلى أن قلبك في خطر

"قول معروف خير من صدقة يتبعها أذى".. حتى لا تبطل صدقتك

قصة عجيبة مع دعاء "ربي لا تذرني فردًا وأنت خير الوراثين".. تعرف عليها

بالأدلة من القرآن.. "الشعراوي" يرد على منكري حد الرجم للمحصنين

المنذر بن عمرو .. صحابي لقب بـ"المُعْنِقُ للموت" وروى حديث واحد

هل أنت عادل في مشاعرك أمام أصحاب الحقوق عليك؟.. أجب ثم الزم هذه العبادة

لا تحملها مالا تطيق.. حقوق النفس التي تستمر بها الحياة

الاستغفار ليس مجرد كلمة.. لكنه منهج حياة.. هذه أهم صيغه

كيف تستفيد من شبابك؟.. هكذا ربى رسول الله صحابته

نصائح لكل من يخشى المستقبل ويكثر التفكير فيه

بقلم | عمر عبدالعزيز | السبت 30 يوليو 2022 - 01:33 م


التفكير في المستقبل من أكثر الأمور المرهقة بالنسبة للإنسان، خاصة إذا كان متزوجًا ويعول ولديه أسرة وأطفال، وفكرة تأمين مستقبلهم وتوفير كل ما يحتاجونه، من منطلق أن الغد ليس مضمونًا.

 يقع البعض في فخ الاكتئاب بسبب التفكير المبالغ في المستقبل والخوف منه ومن أحداثه، بالرغم من أننا نعلم جيدًا إن الغد بيد الله، وليس بيد العباد.

 ويقول الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك، إنه في "كل أحوالنا اللي احنا عايشينها دلوقتي لا عمرنا خططنا ليها ولا رسمناها كلها من تدابير ربنا وأقداره وأظن كلنا مرينا بالتجارب دى".

 البعض تزوج، وعمل بوظيفة الأحلام، ورُزق بالمال، وأنجب الأبناء، دون معرفة مسبقة بأن هذه الأحداث وهذه النعم سينعم بها في المستقبل، وقد لا يكونوا رتبوا لهذه الأحداث من الأساس، ولكنها تدابير الله وأقداره تتحقق لا محالة.

لا داعى للقلق من الغد ولا من المستقبل، "ياريت نفوق شوية علشان ربنا معانا ودايمًا بنشوف رسايله وتدابيره في حياتنا وتجاربنا خير دليل".

اقرأ أيضا:

ابني المراهق يتبول ليلًا في فراشه بعد طلاقي من والده.. ما العمل؟




الكلمات المفتاحية

التفكير في المستقبل الخوف من المستقبل الوقوع فخ الاكتئاب

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled التفكير في المستقبل من أكثر الأمور المرهقة بالنسبة للإنسان، خاصة إذا كان متزوجًا ويعول ولديه أسرة وأطفال، وفكرة تأمين مستقبلهم وتوفير كل ما يحتاجونه،