أخبار

هل يجب الصلاة على النبي كلما ذكر اسمه؟

أطعمة "خارقة" تجنبك أمراض القلب.. تعرف عليها

دراسة: تنظيف الأسنان يوميًا يحميك من خطر السرطان

أبو بكر "قلب الأمة الأكبر" بعد النبي و" أمير الشاكرين"

وقفة مع النفس.. كل العالم بداخلك وأنت غافل عنه

ديونك كثيرة ولا تستطيع السداد.. الزم هذه الأذكار تستجلب معونة الله لك

ما هي أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان؟.. تعرف على الإجابة من القرآن

الإكثار من الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم.. فضائل وأسرار

خطيبي يهددني بفيديو فاضح يسلمه لأهلي إن لم أستجب لطلباته المتجاوزة.. ماذا أفعل؟

لماذا أصاب الله المسلمين بالذل وهم خير أمة؟.. القرآن يجيب

7 علامات تشير إلى إصابتك بالقلق المالي

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 25 سبتمبر 2024 - 12:18 م

"القلق المالي" مصطلح شاع استخدامه في الآونة الأخيرة بكثرة، خاصة بعد ارتفاع أسعار كل شيء بسبب التضخم والحروب، بدأً من الوقود وحتى الطعام، وهو ما طال جميع الناس من مختلف الطبقات الاجتماعية والمستويات الاقتصادية.

وتأتي أهمية القلق المالي في كون الضغوط والمخاوف بشأن المال تؤثر بشكل سلبي على نوعية الحياة.

ولا يعاني من يصاب بالقلق المالي من انعدام المال، بل الخوف من فقده وخسارته عبر حدث مفاجيء، كالمرض، أو تقاعد مفاجيء، أو غيره من مواقف وأحداث حياتية صادمة ومفاجئة.


اقرأ أيضا:

خطيبي يهددني بفيديو فاضح يسلمه لأهلي إن لم أستجب لطلباته المتجاوزة.. ماذا أفعل؟

ويتسبب هذا الشعور العاطفي تجاه المال في حدوث تغييرات ومعاناة خاصة بالشخص، من علاماتها ما يلي:

أولًا: كثرة التفكير في كل الأوقات والأوضاع فيما لديك من أموال عبر حساباتك البنكية وأصولك وغيرها وأنت في العمل، وبين الاصدقاء، وفي السرير قبل النوم، وحتى في نزهاتك وأثناء تناولك للطعام.

ثانيًا: اصابتك بالصداع لدى مطالعة حسابك البنكية أو آلام جسدية متفرقة وأوجاع مفاجئة.

ثالثًا: الحيرة الشديدة والتردد وصعوبة اتخاذ قراراتك الشرائية.

رابعًا : الشعور بالتجنب للفواتير لعدم القدرة على سدادها.

خامسًا: وضع ميزانية صارمة والانزعاج عند الاضطرار لإجراء تغييرات عليها لظروف طارئة.

سادسًا: الأرق، وحدوث مشكلات النوم الناتجة عن كثرة التفكير فيما يتعلق بمصروفاتك، وخططك المالية، إلخ.. قبل النوم.

سابعًا: العمل بكثرة معظم اليوم، ومعظم أيام الأسبوع، وعدم الاهتمام بوجود فترات للراحة وممارسة شئون الحياة البعيدة عن العمل، وفقد الاتزان والتوازن.

اقرأ أيضا:

ابن أختي بلغ حديثًا ويبحث عن "العادة السرية" على الإنترنت.. كيف أتصرف؟


الكلمات المفتاحية

قلق مالي عمرو خالد مصروفات خطط مالية مشاعر ضغوط مخاوف فقد المال تقاعد

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled "القلق المالي" مصطلح شاع استخدامه في الآونة الأخيرة بكثرة، خاصة بعد ارتفاع أسعار كل شيء بسبب التضخم والحروب، بدأً من الوقود وحتى الطعام، وهو ما طال جم