تزوجت منذ 30 عامًا من امرأة متكبرة، ومتسلطة، وعصبية، وعنيدة.

أعترف أنني أسأت الاختيار، لكنني أكملت ولم أطلق حرصًا على أولادي الأربعة.

مشكلتي أن أشعر الآن بالتدمير التام لنفسيتي وجسدي، فقد أصبت بعدد كبير من الأمراض المزمنة، وأبدو ثمانينًا على الرغم من أنني في أواخر الخمسينات من عمري.

أشعر أنني على مشارف الإصابة بالاكتئاب، فبم تنصحونني؟

الرد:

قلبي معك.

أقدر مشاعرك، وألمك.

أحييك لاعترافك بعدم احسان الاختيار، فدائمًا بداية حل أي مشكلة هو الاعتراف بها.

الشائع أن الزوجات هي من تصبر على زوج سيء، لذا أثمن صبرك، فهو قليل بين الرجال.

ولكن هذا الصبر يا عزيزي، يجب ألا يجعل من أبوتك وحبك لها وحرصك عليها نقطة ضعف.

واجبك الآن وبعد مضي كل هذه الأعوام الطويلة ألا تستمريء دور الضحية، لابد أن تنفض عنك السلبية، وتفيق من أجلك، وتعتني بنفسك، وترفق بها، وتعيش هنا والآن، لا تجتر ماضيك أبدًا، فتفسد عليك حاضرك.

أحسبك أن دفعت ثمن اختيارك السيء،  وما بقي لديك من طاقة نفسية وجسدية ومال ووقت يكاد بالكاد يكفي ثمنًا لحياة جديدة تستحقها، ففكر في هذا، وأعد ترتيب حياتك، وجدد نمطه.

وان عجزت عن فعل هذا وحدك فلا تتردد في التواصل مع معالج نفسي ماهر وثقة.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.

اظهار أخبار متعلقة

اظهار أخبار متعلقة