يحرص قطاع كبير من المواطنين في جميع انحاء العالم علي تناول السوائل والمشروبات الباردة للحصول علي جسم رطب خصوصا في أشهر الصيف ولكن عديدا من الخبراء كشفوا عن مفاجأة تتمثل في ان تناول كوب واحد من الشاي  فد يكون التصرف الافضل للحصول علب رطوبة أفضل للجسم .

دراسة كندية أجراها باحثون من جامعة أوتاوا رصدوا ، تأثير تناول المشروبات الساخنة على درجة حرارة الجسم خلصوا إلي أن مشروبا ساخنا مثل الشاي، يمكن أن يبردك، لكن في الظروف الجافة فقط..

الشاي يخفف عنك الإحساس بالبرودة 

 الدكتور أولي جاي، أحد معدي الدراسة: علق علي الأمر قائلا : “إذا كنت تشرب مشروبا ساخنا، فإنه ينتج عنه كمية أقل من الحرارة المخزنة داخل جسمك، بشرط أن يتبخر العرق الإضافي الناجم عن شرب المشروب الساخن”.

وفي الأساس، عندما تتناول مشروبا ساخنا، تبدأ في التعرق أكثر. وإذا كان العرق قادرا على التبخر، فإنه يبردك في الواقع، أكثر من تعويض الحرارة الإضافية للجسم من السوائل.

اظهار أخبار متعلقة

وفي حين أن التعرق قد يكون محرجا، إلا أنه من الوظائف الجسدية الأساسية للمساعدة في الحفاظ على البرودة.

وعندما يتبخر العرق من سطح الجلد، فإنه يزيل الحرارة الزائدة عن طريق تحويل الماء من سائل إلى بخار.

ومع ذلك، يكون تأثير التبريد هذا أقل فعالية في الظروف الرطبة، لذا فإن شرب المشروبات الساخنة لن يساعد في تبريد جسمك. 

المشروبات الساخنة تساعدك علي تبريد جسمك 

وأوضح الدكتور جاي: “في يوم حار جدا ورطب، إذا كنت ترتدي الكثير من الملابس، أو إذا كان لديك الكثير من العرق بحيث يبدأ بالتنقيط على الأرض، ولا يتبخر من سطح الجلد، فإن شرب مشروب ساخن أمر سيء. ويضيف المشروب الساخن القليل من الحرارة إلى الجسم، لذلك إذا كان العرق لا يساعدك في التبخر، فتناول مشروبا باردا.” الدراسة وفؤيق الباحثين المشارك فيها خلص إلي القول ، أن تناول  المشروبات الساخنة في الأجواء الحارة والجافة  سيبردك، ولكن إذا كنت في مكان رطب، فمن الأفضل شرب المشروبات الباردة