أخبار

نظام غذائي يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب

دراسة: الرجال الذين لديهم مستويات مرتقعة من هرمون التستوستيرون معرضون للإصابة بأمراض القلب

منحة ربانية في ركعتين وكلمتين تمحوان خطاياك وتدخلانك الجنة

من قال إن العبادات (ثقيلة)!.. فقط هي القلوب التي (خربت)

"إنا كفيناك المستهزئين".. تعرف على عقوبات الذين آذوا الرسول

الله يحب نبيه ويرد عنه كيد الحاقدين.. تعرف على بعض صور التكريم

من العبادة والنسك إلى العيش في القصور.. تعرف على نهاية الملك الزاهد

من صور الخيانة الزوجية إفشاء أسرار العلاقة الخاصة.. وهذا هو الدليل

الفرق بين تدبر القرآن وقراءة التفسير فقط؟

حكم قراءة المرأة القرآن بملابس البيت الخفيفة؟

عقبات الحياة قد تكون سر نجاحك

بقلم | ياسمين سالم | الجمعة 02 ابريل 2021 - 12:20 م



بعدما حققت جزءًا كبيرًا من أحلامي، وحققت نجاحًا كبيرًا، عدت لنقطة الصفر، عام كامل مليء بالابتلاءات واللا شيئ، طرقت كل الأبواب لا أحد يساعد، بل ينتقدون ويملون النصائح التي في ظاهرها حب وفي باطنها شماته، قلبي ينفطر كلما أفكر فيما وصلت له، وكم العقبات التي تغلبت عليها قديمًا، والتي من المفترض مواجهتها حالياً ومستقبلاً؟".


(خ. ج)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


الحياة رائعة حتى وإن كثرت عقباتها، ولعل روعتها تكمن في عقباتها لأنها ستكون سبب تقوية ساعديك، وتعليمك الصبر والحكمة، وترفع نضجك وتصبح حكيمًا في تصرفاتك.

 من هو الناجح؟


عليك أن تتعلم من عقباتك والصعوبات التي تقابلك، فهذا قرارك إما أن تقع فريسة للحزن والألم، أو تخرج من كل تجربة أقوى من التي قبلها، واعلم أن الناجح هو الذي يمر بمراحل من الفشل والعقبات فهذا أمر طبيعي.

 رأي الناس قد يجعلك مشوهًا


ولا تهتم بمن لا يحاول أن يسمع لك أو يساعدك للتخلص من حزنك وثق بنفسك وعيش كما تريد، فاهتمامك برأي الناس بك هو بمثابة ضغط نفسي كبير وقد يجعلك مشوهًا نفسيًا.

اقرأ أيضا:

والدتي تتحكم في اختياراتي وتفرض آراءها عليّ.. كيف أتصرف؟



الكلمات المفتاحية

عقبات الحياة قد تكون سر نجاحك الفشل والنجاح صعوبات الحياة

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled بعدما حققت جزءًا كبيرًا من أحلامي، وحققت نجاحًا كبيرًا، عدت لنقطة الصفر، عام كامل مليء بالابتلاءات واللا شيئ، طرقت كل الأبواب لا أحد يساعد، بل ينتقدون