الحلبة مسكنة للآلام مفيدة لمرضى الصدر والربو.. تعرف على فوائدها

بقلم | محمد جمال حليم | الاحد 30 مايو 2021 - 07:40 م

تعد الحلبة أحد المشروبات الشائعة في مصر والوطن العربي، وتقدم بأكثر من طريقة ويشاع استخدامها للحوامل وبعد العمليات الجراحية لفوائدها الصحية.

من جانبه، يبين د. أحمد أبو النصر أستاذ الطب البديل والعلاج بالنباتات الطبية أن للحلبة فوائد كثيرة جدا وقد أثبتت أكثر من دراسة فوائدها في تحسين الصحة العامة للإنسان.

ويضيف في منشور له على صفحته الرسمية على الفيس بوك أن الحلبة باعتبارها مشروبا شعبيا شائعا فإنه يشاع تناولها في جميع الأوساط في عدة دول عربية وقد أجريت عليها عدة دراستها أكدت فعاليتها في علاج الكثير من الأمراض خاصة ما يتعلق بالجهاز الهضمي.

فوائد الحلبة:

وذكر د." أبو النصر" عدة فوائد للحلبة منها:

- أهميتها للمرضع حيث إن الحلبة مدرة للحليب وتزيد كفاءته كما أنها تفيد الطفل أيضا لأنها تعد مسكن له من المغص الذي يكثر وجوده في الأشهر الأولى للولادة.
- الحلبة أيضا مفيدة للنساء في مرحلة انقطاع الطمث حيث تكثر الهبات الساخنة والتعرق الزائد في بعض الأيام وقد أثبتت الحلبة مع الينسون والشمر فعاليتها في تخفيف حدة الآلام في هذه الفترة.
-كما تعد الحلبة "مسكن عام" لأي ألم فهي تساوي الڤولتارين ..
- كما تساعد في علاج مقاومة الأنسولين.
-الحلبة أيضا مفيدة لمرضى حساسية الصدر والربو .
- ولمقاومة الدهون الثلاثية / الكوليسترول/ الكبد الدهني .. مهم جدا تناول الحلبة بانتظام.
-الحلبة فاتح للشهية إذا تناولت مع الشمر.
-الحلبة توصل هرمون الذكورة للطبيعي وتحسن كفاءة السائل المنوي.

وللتخلص من رائحة الحلبة، يذكر "أبو النصر" أنه يمكن يضاف لها اليانسون والمريمية والنعناع قبل الغلي.

مشاكل جانبية لتناول الحلبة:

وبرغم أهمية الحلبة فإن هناك بعض الآثار الجانبية التي تظهر لبعض الأشخاص عن تناولها بشكل مبالغ فيه ومن هذه الآثار ما يلي: الإسهال وعسر في الهضم، أيضا الإفراط في تناولها يسبب قلة الشهية للطعام لذا ينصح بها لمن يعانون السمنة فقط، مما يجعل للحلبة أثرًا سلبيًا لمن يعاني من فقد الشهية فقد الشهية أو ضعف في البنية الجسدية، أيضا يزيد الإفراط في تناول الحلبة من التعرق المفرط، وتناولها في وقت متزامن مع أخذ أدوية السكري تساعد على تقليل مستوى السكر في الدم، قد يؤدي إلى تقليل مستوى السكر في الدم بشكل خطير ومبالغ به مما يشكل خطورة على المريض.