أخبار

هذه الفاكهة تحمي بشرتك من التجاعيد وتمنحك شبابًا دائمًا

من السكري إلى السرطان: كيف تساعد الكلاب في الكشف عن الأمراض المهددة للحياة؟

نصائح لا تفوتك.. كيف يعادي العبد نعم الله؟

قال له النبي: أنت رجل صالح.. ماذا رأى؟ (عجائب المنامات)

مشاهد مرعبة.. كيف رأى النبي الزناة في منامه؟

دعاء لرفع والمصائب والكرب

التفكر كيف يكون وسيلة لرفع الدرجات؟

هل الصيام في شهر رجب بدعة؟ (الإفتاء تجيب)

ذكر ينير الصدر ويجلي الحزن ويذهب الهم.. ردده بيقين

ردد من الآن هذا الدعاء: اللهم بلغنا رمضان

ما أهمية التفاؤل في الحياة؟

بقلم | عمر عبد العزيز | الخميس 01 يوليو 2021 - 01:35 م

هل التشاؤم يزيد الهموم والأوجاع، والعكس صحيح بالنسبة للتفاؤل؟


يقول الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك، إن التفاؤل لا يمكنه أن يمنع خوفك ومرضك وحزنك وفشلك، ولا تشاؤمك بإمكانه أن يزيد من إمكانية الإصابة بهم، أو يغير قدرك.

ويوضح أن الشخص المتفائل يؤمن بالقضاء والقدر ويعي جيدًا أن كل ما يصيبه هو من تقدير الله عز وجل، وأهم ما يميزه عن الشخص المتشائم أنه يمكنه أن يستفيد ويتعلم جيدًا من المواقف التي يتعرض لها ويجعل من خوفه وحزنه سببًا ليقوي وينضج بصورة أكبر.

وتابع ناصحًا: "تفاءل حتي يمكنك أن تستقبل كل ما يحدث في حياتك بابتسامة ونفس راضية، ويكون عند اليقين بأنك ستتمكن من حل مشاكلك، لأنك اكتسبت خبرة كبيرة في حياتك والأهم أن تعلم أنه تأهيل وتربية الله لك".





الكلمات المفتاحية

هل التشاؤم يزيد الهموم والأوجاع؟ ما أهمية التفاؤل في الحياة؟ الخوف والمرض والحزن

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled هل التشاؤم يزيد الهموم والأوجاع، والعكس صحيح بالنسبة للتفاؤل؟