هل تستحق الحب والتقدير بدون مقابل؟!

بقلم | منى الدسوقي | الثلاثاء 08 مارس 2022 - 10:46 ص

البعض يستخسر فينا الكلمة الحلوة، والتقدير بالرغم من أننا نستحقه فعلاً، لماذا يشعرونا بأننا عديمو القيمة ولا نستحق محبتهم؟، أنا أعلم جيدًا أنني أستحق الحب والتقدير بدون أي مقابل أو مجهود مني، ولكني أحتاج أن يتأكد البعض من ذلك؟.

(ع. ف)

تجيب الدكتورة وسام عزت، الاستشارية الاجتماعية والنفسية:

تصديقك بأنك تستحقين الحب والتقدير بدون مقابل شيء عظيم، فعليك أن تتجنبي استنباط قيمتك من قبول من حولك، فقيمتك لن ولم تحسب من إعجاب أو حتى كلام معسول.

احذري أن ترهني سعادتك بوجود الناس في حياتك، وتعبيرهم عن حبهم لك، فالسعادة ما هي إلا قرار ينبع من الداخل، وإذا ربطت سعادتك بشخص أو موقف أو مهنة أو مادة ما فإنها حتما ستزول وستقهرين عليها حزنًا.

تأكدي أنك تستحقين الحب والتقدير دائمًا وأبدا، كوني أنت بكل ما فيك من عيوب ونواقص، ومن يحبك بجد ويهتم بوجودك في حياته لن يكسرك أو يشعرك بنقصك أو عجزك.