أخبار

أفضل ما جاء من أدعية وأذكار حينما ترى شيئًا يفزعك أو تخاف منه؟

كيف تبتعد عن فتنة النساء وشهوة الحرام في رمضان؟

لهذا السبب.. إياك أن تلهو عن شعبان

هل تجوز صلاة السنَّة بعد ركعتي الفجر الفرض؟

يوسف عليه السلام..مثال رائع للإحسان..كيف ذلك؟

اجعلهما بعد كل صلاة.. ماذا تفعل المعوذتان في دفع الشر عنك؟

"جنة المحاربين ولجام المتقين".. هل سمعت هذه المعاني من قبل عن الصوم؟

صنائع المعروف تقي مصارع السوء (قصص حقيقية).. يسردها محمد جاويد

هل كل المزاح مكروهًا؟.. هكذا رد المسيح على ابن خالته يحيي بن زكريا

عجائب وقعت لـ "داود" و"سليمان".. هل سمعتها من قبل؟

لسحور شهي.. صينية الفول المدمس بالجبن

بقلم | ناهد إمام | السبت 30 مارس 2024 - 01:48 م

يعتبر الفول المدمس من أهم مكونات وجبة السحور لما يمتاز به من قدرة على تحقيق الشعور بالشبع للصائم.

وحتى لا تحدث حالة من الملل من تقديم طبق الفول بالطريقة التقليدية، نقدم لك هذه الليلة صينية الفول بالجبن.


المقادير

2 كوب فول مدمس مهروس.

2 ملعقة كبيرة زبد.

1 1/2 كوب جبن متنوع مبشور.

الطريقة

أولًا: حضري كمية مناسبة من الفول المدمس، المهروس، المصفى.

ثانيًا: سخني الفرن.

ثالثًا: سخني الزبد في طاسة صغيرة حتى تغلي، ثم أفرغي الزبد فوق صنية الفول بالتساوي.

رابعًا: أنثري فوقها الجبن المبشور حتى يتغطى الفول.

إتركيها في الفرن لمدة ٢٠ دقيقة، ثم قدميها مع الخبز والسلطة الخضراء.





الكلمات المفتاحية

فول مدمس سحور طعام مشبع سحور الصائم جبن زبدة صينية الفول بالجبن

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled يعتبر الفول المدمس من أهم مكونات وجبة السحور لما يمتاز به من قدرة على تحقيق الشعور بالشبع للصائم.