أخبار

ما أيام التشريق.. وما فضلها عن باقي الأيام؟

هل صلاة العيد تغني عن صلاة الفجر وكذلك هل صلاة الفجر تغني عن صلاة العيد؟

4 أمنيات بفناء الكعبة.. كيف تحققت لأصحابها؟

"بمناسبة الطواف .. رموز ومعاني رائعة ذكرها الله لمعني "الكعبة

قصة مقام إبراهيم.. لماذا نتخذها مصلى عند الكعبة؟

لماذا نرمي الجمرات؟ عمرو خالد يكشف سرًا تعبديًا في مناسك الحج (فيديو)

لماذا حجب الله عنا رؤية إبليس؟

حجاج بيت الله الحرام يرمون جمرة العقبة

ثلاث اختبارات قاسية نجح فيها الذبيح إسماعيل

أبو العرب إسماعيل عليه السلام صادق الوعد.. تحكي قصته أصل شعائر الحج

لسحور شهي.. صينية الفول المدمس بالجبن

بقلم | ناهد إمام | السبت 30 مارس 2024 - 01:48 م

يعتبر الفول المدمس من أهم مكونات وجبة السحور لما يمتاز به من قدرة على تحقيق الشعور بالشبع للصائم.

وحتى لا تحدث حالة من الملل من تقديم طبق الفول بالطريقة التقليدية، نقدم لك هذه الليلة صينية الفول بالجبن.


المقادير

2 كوب فول مدمس مهروس.

2 ملعقة كبيرة زبد.

1 1/2 كوب جبن متنوع مبشور.

الطريقة

أولًا: حضري كمية مناسبة من الفول المدمس، المهروس، المصفى.

ثانيًا: سخني الفرن.

ثالثًا: سخني الزبد في طاسة صغيرة حتى تغلي، ثم أفرغي الزبد فوق صنية الفول بالتساوي.

رابعًا: أنثري فوقها الجبن المبشور حتى يتغطى الفول.

إتركيها في الفرن لمدة ٢٠ دقيقة، ثم قدميها مع الخبز والسلطة الخضراء.





الكلمات المفتاحية

فول مدمس سحور طعام مشبع سحور الصائم جبن زبدة صينية الفول بالجبن

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled يعتبر الفول المدمس من أهم مكونات وجبة السحور لما يمتاز به من قدرة على تحقيق الشعور بالشبع للصائم.