غسول الفم ضرره أكثر من نفعه.. يرتبط بالسرطان ومشاكل القلب

بقلم | فريق التحرير | الاثنين 11 مايو 2026 - 12:56 م

على الرغم من احتوائه على مكونات مفيدة مثل الفلورايد والمواد الكيميائية المضادة للبكتيريا، إلا أن أطباء الأسنان يقولون إن غسول الفم بشكل عام أقل فعالية في معالجة أمراض اللثة وتسوس الأسنان من تنظيف الأسنان بالفرشاة.

وفي الوقت نفسه، أشارت العديد من الدراسات إلى وجود صلة بين بعض أنواع غسول الفم وحالات خطيرة، من بينها سرطان الفم وأمراض القلب.

الاستخدام الروتيني لغسول الفم

ويقول البروفيسور ديفيد كونواي، من كلية طب الأسنان بجامعة جلاسكو: "لا أنصح بالاستخدام الروتيني لغسول الفم، على الإطلاق. إنه ليس ضرورياً كجزء من النظافة الفموية العامة".

وبينما يشار إلى احتواء غسول الفم احتوائها على فلوريد الصوديوم، وهي مادة كيميائية تقوي مينا الأسنان، يوضح البروفيسور كونواي أنها لا توفر نفس الحماية التي يوفرها تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح باستخدام معجون الأسنان، الذي يرغي ويلتصق بالأسنان بشكل أفضل.

ويقول إن المشكلة تكمن في أن الكثير من الناس يشطفون أفواههم بالماء مباشرة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، مما يؤدي ببساطة إلى إزالة الفلورايد، وفقًا لصحيفة "ديلي ميل".

ويضيف: "في تلك الحالة، لا يُعوض استخدام غسول الفم إلا جزءًا من الفلورايد الذي تم شطفه للتو. وأفضل نصيحة هي بصق معجون الأسنان الزائد بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، ولكن دون شطف الفم. فهذا يُبقي الفلورايد الموجود في معجون الأسنان في فمك، دون الحاجة إلى غسول الفم".

مكونات غسول الفم

وتحتوي العديد من أنواع غسول الفم أيضًا على نسبة كحول تصل إلى 27 بالمائة.

يقول البروفيسور كونواي: "إنه مطهر جيد يقضي على البكتيريا. ولكنه أيضًا مادة مسرطنة - من المعروف أنها تسبب سرطانات الفم والحلق والحنجرة".

وربطت دراسة أجرتها الوكالة الدولية لأبحاث السرطان في عام 2014 بين غسول الفم وسرطان الفم، وعلى الرغم من أن ذلك كان فقط بين الأشخاص الذين استخدموه أكثر من ثلاث مرات في اليوم.

وتشمل المكونات الأخرى التي تقتل البكتيريا في غسول الفم غلوكونات الكلورهيكسيدين - وهو مطهر قوي موجود في منتجات مثل كورسوديل.

ويحذر البروفيسور كونواي من أنه لا ينبغي استخدام هذه المنتجات إلا بعد استشارة طبيب الأسنان، وعادةً لفترات قصيرة فقط.

ويعالج الكلورهيكسيدين أمراض اللثة البكتيرية، وداء المبيضات الفموي- وهو عدوى فطرية- وقرح الفم.

ويقول البروفيسور كونواي: "باستثناء العلاج قصير المدى لحالات محددة، لا ينبغي استخدامه بشكل روتيني. بالنسبة لمعظم الناس، ليس ضروريًا".

الإصابة بأمراض القلب

وربطت الدراسات أيضًا غسول الفم الذي يحتوي على الكلورهيكسيدين ومطهر آخر أقل حدة يُسمى كلوريد السيتيل بيريدينيوم بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

وتفترض النظرية أن هذه المركبات، بينما تقضي على البكتيريا الضارة، فإنها تقتل أيضًا البكتيريا التي تساعد في تحويل النترات من الأطعمة، مثل السلطة والخضراوات، إلى أكسيد النيتريك، الذي يستخدمه الجسم لتنظيم الجهاز القلبي الوعائي.

يقول الدكتور برافين شارما، الأستاذ المساعد في جامعة برمنجهام والمستشار العلمي للجمعية البريطانية لطب الأسنان: "لقد بدأنا للتو في تعلم دور البكتيريا المختلفة في الميكروبيوم الفموي، لذلك ربما لا ينبغي لنا أن ندمرها بشكل عشوائي".

كما يحذر من وجود قلق خاص بشأن الاستخدام المنتظم لغسول الفم لعلاج رائحة الفم الكريهة.

ويقول: "قد يكون سبب رائحة الفم الكريهة هو أمراض اللثة، وفي هذه الحالة فإن استخدام غسول الفم هو في الواقع مجرد رش معطر جو - إنه يخفي العرض دون معالجة السبب".

ومع ذلك، فإن غسول الفم له قيمة كإضافة لبعض الأشخاص.

ويضيف: "بالنسبة لأولئك المعرضين لخطر أكبر لتسوس الأسنان، يمكن أن يكون غسول الفم بالفلورايد مفيدًا".

وينبغي عليهم استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد في الصباح والمساء، ثم إضافة غسول الفم في منتصف النهار، "بالنسبة لمعظم الناس، لا يلعب غسول الفم أي دور. وبالتأكيد لا ينبغي استخدامه كبديل عن تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا".