يحذر الأطباء من التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية لمدة طويلة خاصة في فصل الربيع، لتجنب أضرارها والتي من أهمها إصابة العيون بحروق شمسية.

أعراض إصابة العين بحروق شمسية

-آلام شديدة بالعين

-تورم ملتحمة العين

-زيادة إفرازات الدموع

 -انخفاض القدرة على الإبصار.

-أضرار بشبكية العين

-إصابة الجلد المحيط بالعين بسرطان الجلد.

اقرأ أيضا:

نظام غذائي يساعد على التخلص من حب الشباب

 كيف تحمي عينك من مضاعفات التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية؟

 ينبغي حماية العين من خلال ارتداء نظارة شمسية تحمل الرمز "UV 400"، ما يعني أنه تتم فلترة الأشعة الفوق بنفسجية الضارة حتى الطول الموجي 400 نانومتر، ومن ثم منع وصول الأشعة إلى العين.

كما ينبغي أن تشتمل النظارة الشمسية على ذراع سميك لحماية العين من الأشعة الساقطة عليها من الجانب، بينما يكفي أن تكون فئة تلوين العدسات 2 أو 3.