أخبار

ما هو أفضل دعاء للامتحان؟

نوعان من الشاي لا غنى عنهما للنساء المصابات بتكيس المبايض

دراسة: 8 خيارات يومية تحسن صحة القلب وتقلل خطر الوفاة

يفتح لك الأبواب المغلقة.. لا تخرج من بيتك قبل أن تقول هذا الدعاء

كيف تتخلى عن طباعك السيئة حتى وإن كانت فيك منذ الصغر؟

فطر الله الرجال على حب النساء.. متى تتحول الفطرة لمرض جنسي؟ وكيف هذب النبي الحب؟

6 آداب على الزوج مراعاتها مع زوجته.. وإلا تحولت حياتهما جحيمًا

أفضل الأعمال إلى الله.. لا تفوت أجرها

حتى لا يلتبس عليك الأمر .. هذا هو المعنى المقصود من قوله: "فمن شاء فليؤمن ومن شاء فليكفر" (الشعراوي)

اصرف المصائب عنك بهذه الوسيلة الناجحة

إلى أي مدى يتأثر الرجل بالمشاعر السلبية تجاه مظهره؟

بقلم | ياسمين سالم | الثلاثاء 18 مايو 2021 - 12:44 م


شكل الجسد من أهم ما يؤثر على الصحة النفسية سواء للمرأة أو الرجل، فالإنسان عادة ما يكون في حاجة للثقة في نفسه، وجمال المظهر الخارجي يزيد من هذه الثقة.

 هل يتأثر الرجل بالمشاعر السلبية تجاه مظهره الخارجي؟


أظهرت دراسة جديدة في بريطانيا، أن المشاعر السلبية تجاه شكل الجسم، تؤثر على الصحة العقلية لـ58% من الرجال.

أجريت الدراسة ضمن حملة منع الانتحار الخيرية البريطانية، على أكثر من 2000 رجل أعمارهم بين 16 و40 عامًا يعانون من مشاعر سلبية تجاه أجسادهم، وفقًا لموقع 24 الإماراتي.


المظهر الخارجي 


وقال 58% منهم، إن لهم مشاعر سلبية تجاه شكل أجسادهم، في حين قال 26% فقط إنهم سعداء بمظهرهم.


 هل المشاعر السلبية تجاه الجسم تؤثر على النفسية؟


أظهرت الدراسة، أن أصحاب المشاعر السلبية تجاه مظهرهم، عانوا بدرجات متفاوتة من مشاكل نفسية مثل الاكتئاب، والتوتر، والثقة في النفس الذي يؤدي في الكثير من الأحيان إلى العزلة.


من أجل صحة نفسية جيدة تجنب المقارنات الجسدية


وأكد الباحثون ضرورة تجنب مقارنة الرجال لأشكال أجسادهم، والعمل على إصلاح أي أخطاء جسدية مثل زيادة الوزن، أو الترهلات بممارسة الرياضة، وإتباع أنظمة غذائية صحية وأسلوب حياة سليم.




الكلمات المفتاحية

هل المشاعر السلبية تجاه الجسم تؤثر على النفسية؟ هل يتأثر الرجل بالمشاعر السلبية تجاه مظهره الخارجي؟ تجنب المقارنات الجسدية

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled شكل الجسد من أهم ما يؤثر على الصحة النفسية سواء للمرأة أو الرجل، فالإنسان عادة ما يكون في حاجة للثقة في نفسه، وجمال المظهر الخارجي يزيد من هذه الثقة.