أخبار

كيف تتشابه أعراض سرطان الثدي مع نزلات البرد؟

الطعام ليس مسؤولاً وحده.. 5 أسباب للشعور بالانتفاخ وطرق الوقاية منه

تأخرت في الإنجاب.. هل يجوز أن تؤدي صلاة "قضاء الحاجة" جماعة مع زوجها؟

"ربي إني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين".. لا تيأس واطلب الشفاء من الله

هل يُطيل الله في أعمار (أهل الشر) ويقبض الطيبين؟!

حتى تنال البركة وتأخذ الأجر.. ابتعد عن هذه الأشياء عند الطعام

دعاء الاستفتاح.. يفتح لك باب إجابة الدعاء والأبواب المغلقة

النميمة تورث الأحقاد وتنشر الخلافات.. اجتنبها

كيف اتواصل مع الذين ماتوا من أحبابي؟.. عمرو خالد يجيب

كيف رد القرآن على الفلاسفة الذين قالوا إن الله خلق الكون وتركه يعمل وحده؟ (الشعراوي يجيب)

إلى أي مدى يتأثر الرجل بالمشاعر السلبية تجاه مظهره؟

بقلم | ياسمين سالم | الثلاثاء 18 مايو 2021 - 12:44 م


شكل الجسد من أهم ما يؤثر على الصحة النفسية سواء للمرأة أو الرجل، فالإنسان عادة ما يكون في حاجة للثقة في نفسه، وجمال المظهر الخارجي يزيد من هذه الثقة.

 هل يتأثر الرجل بالمشاعر السلبية تجاه مظهره الخارجي؟


أظهرت دراسة جديدة في بريطانيا، أن المشاعر السلبية تجاه شكل الجسم، تؤثر على الصحة العقلية لـ58% من الرجال.

أجريت الدراسة ضمن حملة منع الانتحار الخيرية البريطانية، على أكثر من 2000 رجل أعمارهم بين 16 و40 عامًا يعانون من مشاعر سلبية تجاه أجسادهم، وفقًا لموقع 24 الإماراتي.


المظهر الخارجي 


وقال 58% منهم، إن لهم مشاعر سلبية تجاه شكل أجسادهم، في حين قال 26% فقط إنهم سعداء بمظهرهم.


 هل المشاعر السلبية تجاه الجسم تؤثر على النفسية؟


أظهرت الدراسة، أن أصحاب المشاعر السلبية تجاه مظهرهم، عانوا بدرجات متفاوتة من مشاكل نفسية مثل الاكتئاب، والتوتر، والثقة في النفس الذي يؤدي في الكثير من الأحيان إلى العزلة.


من أجل صحة نفسية جيدة تجنب المقارنات الجسدية


وأكد الباحثون ضرورة تجنب مقارنة الرجال لأشكال أجسادهم، والعمل على إصلاح أي أخطاء جسدية مثل زيادة الوزن، أو الترهلات بممارسة الرياضة، وإتباع أنظمة غذائية صحية وأسلوب حياة سليم.




الكلمات المفتاحية

هل المشاعر السلبية تجاه الجسم تؤثر على النفسية؟ هل يتأثر الرجل بالمشاعر السلبية تجاه مظهره الخارجي؟ تجنب المقارنات الجسدية

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled شكل الجسد من أهم ما يؤثر على الصحة النفسية سواء للمرأة أو الرجل، فالإنسان عادة ما يكون في حاجة للثقة في نفسه، وجمال المظهر الخارجي يزيد من هذه الثقة.